DEXTROZER
z rana najlepiej bo nie jest na tzw. pompie
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
...
michal_ski
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
288
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2673
bica prawidlowo mierzy sie w nocy koło 3 rano 
,
...
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
Ja kiedyś coś odworotną stronę przyłożyłem centymetr i się dziwiłem skąd u mnie 114 w łapie
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Dawidek@
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3600
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27033
bic po treningy zawsze bedzie troche wiekszy
Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
Albo mierz bica po treningu i odejmij 1-2 cm pompy
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
cisek333
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2184
albo ja jestem jakiś nienormalny albo co...bo ja mam większy obwód kilka dni po treningu niż bezpośrenio na pompie
_____________________
||Rammstein rulezzz||
---------------------
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11206
Napisanych postów
52119
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
bica powinno mierzyć się conajmniej 3x dziennie
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30270
Najważniejsze jest żeby go mierzyć za każdym razem o tej samej porze , a nie raz po treningu raz przed bo wtedy sie zamotasz w wynikach. Ogólnie w dzień po treningu bica z samego rana to chyba najlepsza pora
to chyba najlepsza poraGdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
758
no, ja tez mierze rano zaraz po przebudzeniu, mniejwiecej raz na miesiąc. zadałem to pytanie zeby sie upewnic, bo tak jak wyżej napisalem niektórzy szczycą sie wymiarami po treningu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
