...
Napisał(a)
HAHAHAHAH co za bzdura na resorach XD bodyline jest zywym przykladem, ze bedac ektomorfikiem MOZNA. a zalety tej genetyki widac na rzezbie (na ktorej pan bodyline wpieprza tyle wegli co ja na masie, a efekty sa kosmiczne).
dieta tez trening - musi bolec.
...
Napisał(a)
binkiel88 poza autorem tematu nikt chyba już tego niekwestionuje (też chce 198!)takta to będzie różnica że że koleś z przemianą taką właśnie jak ekto to po przerwie zaliczy spadki bo tak to wynika z genetyki i dojdzie do tego samego co mezo przy dużym wkładzie pracy tyle że ten drugi ma to zakodowane genetycznie że od ma dobrą budowę i mieśień a organizm nie potrzebuje go sam "trawić" kiedy go nie mobilizuje do pracy na siłce. stąd takie masywne przypadki które wogóle nic nierobią w kierumku ćwiczeń siłowych- levrone po prostu musiał za***iście dużo pracy w to włożyć ale co osoągnął? dużo! tylko genetyka powiedziała swoje po kontuzji
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
Napisał(a)
co to za śmieszny tekst? ja jestem ekto i spokojnie dojde do 70kg wagi chocbym mial pic sam olej:D
Mimo to, że nasz los był okrutny, głos historii smutny, to jest Polska - moja ojczyzna.
...
Napisał(a)
Iseldor-jak zaczynalem cwiczyc to mialem ten sam wzrost i wage co TY teraz,po 15 miesiacach wazylem 70kg i mialem 40cm w kablu
Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.
...
Napisał(a)
ja tam nie moge do 80kg dojsc ale nie jest najgorzej
bf tez niski
proporcje git
ciesze sie ze moge chociaz trenować ...(mniejsza o to)
bf tez niski
proporcje git
ciesze sie ze moge chociaz trenować ...(mniejsza o to)
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
JESTEM MEGA EKTOMORFIK, MAM 19 LAT 182CM WZROSTU I 60KG WAGI? ALE TYM TEMATEM ZMOTYWOWALES MNIE TAK BARDZO, ZE MIMO ZE CWICZE DOPIERO 3 MEISIACE, POKONAM BARIERE 70KG I BDE WYGLĄDAL JAK CZLOWIEK! ZOBACZYSZ!
...
Napisał(a)
to czy jestes taki mega sie okaże
ja zaczynalem od mniejszej wagi
powodzenia
ja zaczynalem od mniejszej wagi
powodzenia
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
Ja jestem ekto i to dosyć mocnym zaczynałem od 63 kilo teraz jest 80 kilo zaczynałem od 28 włapce teraz jest 35- 36 zależy kiedy mierzę, zaczynałem od klaty 82 teraz jest 105 cm . Ludzie chudzi nie czytajcie takich palantów i nie słuchajcie ich, a pozatym tam kaj ja chodzę na siłkę to nie ma takich przypakowanych leszczy co Cię wyśmieją bo bierzesz 30 kilo na klatę:P U mnie ejst tak że jest pomoc i zero wyśmiewania. W takiej atmosferze chce się ćwiczyć. Dodam tylko, że mój wynik osiągnąłem w niecałe 2 latka.
Płacz na treningu, śmiej się podczas walki
...
Napisał(a)
w styczniu wazylem 52 kg. Teraz waze 70. Wiec twoja teoria jest naprawde d****na.
Polecane artykuły