Co na pierwszy cykl.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3794

Witam
Mam 18 lat około 78-80kg i 180cm wagi. Ćwiczę pół roku. Dieta jest (+ WPC dla dobicia białka). Potrzebuje dobrej odżywki o uczciwej cenie na pierwszy cykl bo złapałem pierwszy zastój. Myślałem nad mono z Vitalmaxa albo z Olimpa (megacaps). Pytania:
1.Które waszym zdaniem lepsze??
2. Z czym to brać najlepiej: dextroza, carbo czy tauryna?? (różnie ludzie robią)
3.Jak długi cykl?? (4,6, czy 8 tygodni)
4.Jeśli polecilibyście jakiś inny suplement w uczciwej cenie to napiszcie.

Pozdrawiam i dziękuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Luk122

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327

a mowisz plotek xD

poszukaj badan bialek. Co do najlepszych producentow to nie ma takich

ps wierz dalej producentom daleko zajedziesz javascript: test('\

');
javascript: test('\

');

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

Zalezy czy chcesz sie bawic w proch czy w kaps

kaps mozesz zawsze zabrac gdzie chcesz a proch chyba tanszy...

carbo

zrob 6 tygodni jak na pierwszy cykl wg mnie

najlepszy to dieta hehe

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672

A więc tak:

1. Mono z vitala z zieloną etykietą będzie w sam raz.
2. Według mnie wszystko zbędne, ewentualnie Carbo i tylko po treningu.
3. Cykl powinien trwać minimum 6 tygodni, kończysz kiedy czujesz, że działanie kredki się zmniejsza.
4. Jak na pierszy zastój co radziłbym ci zmienić trening i dopracować dietę, a jak już chcesz brać kretkę to odp. masz pod 1.

Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-12-17 21:10:09

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

struna6

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3794

Wchodzę w kretę. Trening FBW poprawiony na forum a dieta rozpisana raczej dobrze. Dzięki wielkie. SOGi dla was.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Carbo - w kontekscie poprawy wchlaniania kretki tez zbedne. poza tym jestem zwolennikiem podawania mixu wegli i bialka po sesji treningowej

...

housin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7669

megacaps olimpu bedzie lepsze .

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

czemu lepsze?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jeden pies

czy proch czy kapsy

substancja ta sama.

chyba, że ja o czymś nie wiem

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

po prostu kwestia wygody lub ceny roznicy w dzialaniu nie ma

koniec kropka

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

moze zelatynowa otoczka kapsułki w mase lepiej idzie, w koncu bialko z gainera 737 tez opiera sie na kolagenie. i wiara chwali.

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

no własnie proch czy w kapsach z kapsów też można wysypać proch i wciągnąc do nocha

a tak na serrio nie ma różnicy różnica w wygodzie tylko i cenie

Kapsułka w kwasach żołądkowych rozpuscza sie magicznie szybko

No i w żelatynie bedzie troche kolagenu jak faftaq napisał no ale śladowe ilości to będą

ACHA WESOŁYCH ŚWIĄT

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-18 02:46:37

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-18 02:47:37

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat