SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 51524

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26311
Dzieki za sogi panowie.
milej lektury
pzdr

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 328 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2140
spoko art

forum ?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 244
Dobry duży art. Wreszcie coś konkretnego zamiast malkontenctwa. Pozdrówki i sog!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
bardzo dobry art sog... niestety tylko duchowy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26311
Spoko spoko glownie wielkie dzieki za samo przeczytanie.
pozdrawiam


Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-17 09:19:36

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1118 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12480
Dobry art, działa na wyobraźnię. Może nakłoni kilku sezonowców do większego przykładania się do ćwiczenia pleców.

Pozdrawiam!

Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26311
Dzieki panowie za sogi. Zapraszam do lektury innych.


Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-17 20:08:38

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8819
nice ('');
sog:)

Zmieniony przez - _IWO_ w dniu 2007-12-17 22:41:21

SQUAT! because somewhere out there, a girl is warming up with your max.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 754
Też do niedawna myślałem że klata i łapa to podstawa... Po przeczytaniu kilku na sfd i wypowiedzi specjalistów zacząłem doceniać przedewszystkim plecy i nogi.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26311
Odbijam sogi panowie.
Mam nadzieje ze art sie komus na cos zdal.
pzdr

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy!!! Kilka pytań dla znających sie na rzeczy

Następny temat

Trening na sprint

electro
Polecane artykuły