Wiek początkującego

Witam , mam takie pytanie , w jakim wieku najlepiej jest zacząć trenować boks ?? Wiem że czasem jak zacznie sie za wcześnie to potem traci sie chęci i ambicje , albo można nabawić sie poważnej kontuzji .
Mam 16 lat i chce zacząć trenować boks , czy powinienem już zacząć czy jeszcze poczekać czy może jest już za puźno ??

I jeszcze jedno , czy na początku jak zaczne trenować to czy brać jakieś odżywki ?? czy poczekać z tym??

wiek masz jak najbardziej odpowiedni a co do odzywek to napewno sie jeszcze wstrzymaj, na wszystko przyjdzie czas a jak narazie zacznij sobie spokojnie cwiczyc i przykladaj sie do treningow zeby dobrze opanowac podstawy a pozniej bedziemy sie martwic

są tysiące podobnych postów. Dlaczego nie sprawdzisz
Po prostu idź na trening. Masz bardzo dobry wiek. Co do odżywek to niby na co Ci one? Po prostu uwzględnij w diecie, że każdy trening to ok 1000 dodatkowych kalorii. Zresztą nie musisz. Organizm sam się o nie upomni

najlpiej to wez sznurek i sie powies jestes za stary

Dobry wiek.
Zadnych odzywek.
Na trening.

Odzywki ci nie potrzebne. Tez mam 16 lat i tez cwicze boks tylko ze tajski. Na co moze byc za pozno? Uczysz sie walczyc i tyle.

To nie jest pilka nozna, ze trzeba trenowac od 6 roku zycia :D.