SZYMON200

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

635

przeczytanych postów

11626

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jaworzno

O mnie b.d.

Zainteresowania sporty walki pilka nozna

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2008 (19:29)

Data rejestracji 12.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	muay thai sosnowiec szukam mt w sosnowcu czy ktos ma na ten temat informacje?	9	2007-04-12 21:52
Sztuki Walki	sponsor zawodnikow czesc mam takie male pytanie,ktore ostanio mnie nurtuje otoz jestem ciekaw jak wyglada pozyskiwanie sponsora na zawody,tzn jesli przykladowo obywaja sie one za granica wkoncu dojazd sporo kosztuje.czy ciezko jest znalezc takiego sponsora?jesli bylo	15	2008-07-18 13:56
Informator ŚLĄSKI	Puchar Polski "Stron MAn" w Sosnowcu jesli kto jest zainteresowany to wklejam linka impreza odebdzie sie 26 lipca od godz 15:00 na terenie expo silesia http://www.sosnowiec.info.pl/sport/pozostale-dyscypliny/puchar-polski-%e2%80%9estrong-man%e2%80%9d-juz-za-kilka-dni,1,4,12496 linka	7	2008-07-21 09:32
Informator ŚLĄSKI	ksw extra dabrowa gornicza 13 wrzesnia o godz 20 w hali przy ulicy alei roz odbedzie sie gala ksw extra wiecej na www.konfrontacja.com pozdrawiam	0	2008-08-12 21:07
Informator ŚLĄSKI	boks sosnowiec nowy trener czesc mam pytanie do osob ktore sa w temacie otoz czy ktos sie orientuje czy na zagorzu na hali trenuje jescze t.romański? bo kiedys kumpel mi mowil ze tam byl i byl jakis inny trener co go widzial 1 raz.moze ktos cos powiedziec na ten temat?wiem ze	3	2008-06-29 12:47
Informator ŚLĄSKI	Mistrzostwa Polski Seniorów w boksie od 23 do 27 kwietnia dąbrowa górnicza po raz pierwszy będzie gospodarzem bokserskich indywidualnych mistrzostw polski amatorów. to już 79. turniej, w którym najlepsi polscy pięściarze będą walczyli o medale. walki rozgrywane będą na hali	0	2008-04-25 13:46
Baza klubów Sztuk Walki	muay thai sosnowiec gymnazion witam czy jest ktos kto trenuje mt w klubie gymnazion w sosnowcu ? chcialem sie dowiedziec co sadzie na temat tego klubu trenera itp?warto tam cwiczyc pozdrawiam	16	2007-11-20 12:39
Sztuki Walki	judo dla 20 latka w sosnowcu witam mam 20 lat i mysle zeby zapisac sie na judo poniewaz spodobal mi sie ten sport czy ktos sie orientuje czy w sosnowcu jest sekcja dla poczatkujacych bo nie wiem czy nie jestem za stary pozdrawiam	17	2007-07-07 00:32
Baza klubów Sztuk Walki	judo sosnowiec atemi czy ktos wie czy istnieje sekcja judo atemi w sosnowcu jeszcze?	2	2007-10-18 21:09
Informator ŚLĄSKI	gdzie judo w sosnowcu dla doroslych? witam mam pytanie czy ktos wie gdzie mozna trenowac judo w sosnowcu oprocz klubu budowlani bo tam ucza tez ju-jitsu a mi chodzi o samo judo wiem ze jest kilka sekcji dla dzieci ale nie slyszlem o sekcjach gdzie moga trenowac dorosli poczatkujacy	0	2007-10-21 21:10
Sztuki Walki	boks tvn turbo wlasnie wlaczylem sobie telewiozr wieczorkiem a tam jest jakis program o wielkich walkach nazywa sie boks 21 wieku warto pogladac bo powtarzaja piekne walki tak dzis byl o godzinie 23	0	2007-08-06 23:04
Scena MMA i K-1	michal jezewski witam czy mowi wam cos nazwisko michal jezewski moze ktos u niego trenuje i moglby polecic czy to dobry trener ? pozdro	0	2007-07-06 17:00
Sztuki Walki	boks sosnowiec wie ktos moze czy sekcja boksu w sosnowcu jest czynna w wakacje	0	2007-06-26 14:34
Sztuki Walki	albert sosnowski co sie dzieje z sosnowskim cisza od dluzszego czasu moze ktos wie?	1	2007-05-30 11:47
Informator ŚLĄSKI	sosnowiec sw wakacje witam wakacje sie zblzaja duzymi krokami niektore sekcje maja przerwe wiec piszcie gdzie w sosnowcu i okolicach beda otwarte w okresie wakacyjnym	0	2007-05-30 11:37
Baza klubów Sztuk Walki	sosnowiec wakacje witam wakacje sie zblizaja juz piszcie jakie sekcje beda czynne w wakacje w sossnowcu :)	0	2007-05-29 11:19
Sztuki Walki	ju jitsu pytanie ? witam mam pytanie czy jest ktos kto trenuje ju jitsu w sosnowcu slyszlem o 2 klubach bardziej znanych atemi i ks budowlani jednak slyszlem negatywne opinie o ks budowlani czy ktos cos wie na ten temat?	6	2007-04-30 22:27
Sztuki Walki	ju jitsu pytanie witam czy jest tu ktos kto trenuje ju jitsu w sosnowcu slyszlem o 2 szkolach atemi i budowlani czy ktos moglby polecic mi gdzie lepiej isc jak dla poczatkujacego	1	2007-04-30 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Adamek o Włodarczyku	2008-12-16 15:48
Sztuki Walki	WMC-IFMA SERIES, 13.12.2008r Kraków	2008-12-13 21:20
Piłka Nożna	FC Barcelona.	2008-12-13 20:01
Scena MMA i K-1	KSW X - relacja!	2008-12-12 23:25
Scena MMA i K-1	KSW X - relacja!	2008-12-12 23:13
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-12-11 19:20
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-12-11 16:28
Sztuki Walki	Cunningham czy Adamek? - sonda	2008-12-11 16:23
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-12-10 20:22
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-12-08 13:25
Sztuki Walki	ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)	2008-12-08 09:54
Scena MMA i K-1	K-1 WGP 2008 - finał wyniki!!!	2008-12-08 09:46
Sztuki Walki	Lubicie batony???	2008-12-05 16:49
Sztuki Walki	MMKS DabrowaGornicza	2008-11-29 13:17
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2008-11-25 16:23
Sztuki Walki	Zegan zdobywa Tytuł BBU	2008-11-11 20:33
Sztuki Walki	Sosnowski znokautował Williamsa!!	2008-11-11 20:29
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 22:29
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 22:17
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 22:10
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 21:30
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 21:24
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 20:59
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 20:04
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 17:57
Sztuki Walki	"Tygrys" Michalczewski wraca na ring!	2008-10-24 16:59
Scena MMA i K-1	w0jt bro - STO LAT!	2008-10-20 21:37
Sztuki Walki	[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	2008-10-18 23:39
Scena MMA i K-1	K-1 WORLD GP 2008 PARY	2008-10-16 14:08
Scena MMA i K-1	Koy i Picasso79 - Zdrowia!	2008-10-16 14:01