14 miechów ostrych treningów

Witam, postanowilem umiescic pare moich fotek mam nadzieje ze nie sa az takie zle trenuje 14 miesiecy cwicze co drugi dzien nie stosuje diet jedynie odzywki od czasu do czasu jak finanse pozwalaja moje osiagi: wzrost: 190cm waga: 81kg biceps: 38cm wyciskanie: 110kg Zmieniony przez - lukis922 w dniu 2007-12-02 16:02:28 Zmieniony przez - lukis922 w dniu 2007-12-02 16:09:08

Zmieniony przez - lukis922 w dniu 2007-12-02 16:10:06

No nie jest źle , tylko klata jakos dziwnie wąska na dole , ale to pewnie genetyka :) , potnij brzuch i bedzie plażowa forma jak nic :) co do wycisku to spoko wynik :) ... Sog duchowy jak nic

Zmieniony przez - Pele17 w dniu 2007-12-02 16:13:14

daje rade tylko glowa jajowata i fryzura jak lalus.
Mozesz postawic jezyka albo irokeza mlodziezowego.



Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-12-02 16:21:51

Fryzura taka bo nie chcialo mi sie robic na zel;P

to ok.
W takim razie sylwetka spoko
Trenuj dalej i masy dodaj. Bo kozaki sa wieksze

no niezle niezle i wysoki jestes to kiedys bedzie kawal chlopa
pozdro

masz fryca jak chłopcy z tego teledysku




Tak mi się skojarzyło od razu

A co do sylwetki, to ładnie, jak na taką małą masę (w porównaniu do wzrostu)

Sog

całkiem niezle

Nie liczy sie fryzura tylko moja sylweta i prosze ja oceniac a nie fryza

j/w

dodaj masy utrzymaj bf a bedzie elegancko