SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wpisujcie ile macie w bicepsie ????

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100924

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 644
39 i cos dalej nie chce isc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1944
62

tara daj daj

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 328
gdyby mi spadło kilkanaście cm to tez bym mial 62

Duzi Goscie maja prosciej.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 703 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4805
38 gdzies, jak ostatnio mierzyłem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 265 Napisanych postów 561 Wiek 55 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11317
obecnie po 1.5 miesiecznej przerwie w treningach spowodowanych chorobą 50...normalnie 51...pozdrawiam

..siła i rowność..

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 120397
przed pierwszym kontaktem ze siłownia łapka 21,5cm w lipcu było max 44,5cm. kilka dni temu mierzyłem i załamka 40cm. ale postanowiony trening, dieta i zero alkoholu i juz biceps rośnie

Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2007-11-28 01:59:04

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 610
W wieku 18 lat (zaczynalem zabawe z silka ) 28 cm w prawym i 27 w lewym Teraz 36 bez supli. Moim zdanime o jakies 4 cm za malo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 597 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5764
miliard heh

liczy sie wytrwalosc i walka z samym soba...
bo to co Cie nie zabije to cie wzmocni ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 504 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9433
42 na pompie

Imperare sibi maximum est imperium....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 852 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18301
przed rozpoczeciem cwiczen 27 obecnie 40 .
zdrowia

.:: Kaito Stalowa Wola ::.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łapa Tylera Durdena %-)

Następny temat

Co to za gryf?

electro
Polecane artykuły