Wpisujcie ile macie w bicepsie ????

37 jak zrobie trica to 39.
Pozdro

38 ale na pompie.

46 jak trenowałem , teraz spadło - ale odrobię..
Aha mam roznice ok 1cm miedzy jedną a drugą ręka

a mierzyliscie obwod czachy?

bo jak czytam niektore wypowiedzi to chyba macie wiecej w bicu niz we łbie

Jesli myslisz ze twoja wypowiedz cos wniesie do tematu i komus zaimponuje to sie grubo mylisz.

Jesli ktos pisze ze ma np.40cm w obw. ramienia no to chyba to ma a jak tylko pisze dla szpanu to jego bol a nie twoj.
Pozdro

mlody mazi

moja wypowiedz tyczyla sie głównie ciebie.
bo mierzy sie bica nie na pompie bo pompa zaraz spada . mierzy sie przed treningiem lub o kazdej porze oby nie na pompie bo ludzie widza to co jest na prawde a nie pompe ktora zobaczy tylko twoja mama jak przyjdziesz do domu

Kurde zle zaglosowalem, dalem do 35 a bylo 37 miesiac temu

Czytaj uwazne napisalem ze mam 37cm bez pompy a 39 jak zrobie triceps, czaisz? mam 37
Pozdro

Około kilkudziesieciu ...

pierwiastek z 1444
po treningu pierwiastek z 1600 ('');