SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem! prawa ręka!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1309
Witam mam problemik! mianowicie prawa ręka tzn bic i ramie wolniej mi rosną niż lewa! na oko widac róznice nawet! co moge zrobic by tą róznice jakos zminimalizować?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 966 Wiek 111 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39773
ja nie znam osoby ktora by miala rowne wymiaty rak:)
jestes lewo reczny??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
też mam taki sam problem: mianowicie w prawym biku: 34 cm, a w lewym 33 cm... mimo tego, że od samego początku moich zmagań z żelastwem używam takich samych obciążeń na obie ręce i wykonuję tyle samo powtórzeń... zdążyłem się już przyzwyczaić do tej "symetrii"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1309
tak jestem lewo reczny :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 224 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3794
Ja mam różnicę bicepsów z 2cm i żyje. Wydaje mi się jednak ze jak twoje mięśnie nabiorą ładnego kształtu różnica będzie o wiele mniej zauważalna.
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Cialo czlowieka nie jest symetryczne. Mozesz dazyc da zmniejszenia defektu poprzez cwiczenie z dokladniejsza technika, dobieranie ciezaru do slabszej reki. Aczkolwiek na cud nie licz.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening FWB- ocencie.

Następny temat

A6W - pytanie

electro
Polecane artykuły