TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

Kiedy podsumowanie? I cala prawda?

Owna juz niedługo ;] , chłopaki nas zmiażdzą : lampo-6kg , slayer-,5,5 i wszystkim kopary opadna

ownage-podsumowanie dokladnie we wtorek o godzinie 20 takze zapraszamy!!:D

Bart-chyba ja 6 a slayer 3


slayer- leszczyno coraz blizej coraz blizej :D


Pozdro Chłopaki

No to czekam czekam , chce zobaczyc byczkow

No ok chłopaki czyli czekamy jeszcze 50parę godzi Mam nadzieję, ze pokażecie klasę

Trening 100% 5"

1/Przysiady 102,5kg
2/Prostowanie nóg na maszynie
3/Wyciskienie sztangi stojąc 52kg
4/Unoszenie na boki w opadzie
5/Wiosłowanie hantlem 45kg
6/Wyciskanie płasko 75kg
7/Uginanie z hantlami 22kg
8/Wspięcia na palce

Czas ~51min

lampo we wtorek ostateczne starcie,tylko niezapomnij

pzdr.

hmm lampo troche niechce mi się wierzyć, że tylko Ci poszło skoro robisz tyle serii...

Wiem to z własnego doświadczenia

Ciekaw jestem ile Wam przybedzie :D
a co by bylo jakby to byl Gain Fast .. :D

6 kilo ciekawe ile z tego fatu i to jeszcze na takim gainerze ; O juz wole jesc ryz 4 razy dziennie;d

Wszystko sie okażę panowie, Jeszcze jeden dzień i będziemy mogli wybrać zwycięzce