Olimp - TCM Mega Caps®

czy do tej kreatyny potrzebny jest transporter, jeśli tak to jaki ??
I czy tak samo jak w przypadku monohydratu przyswajalne jest max 10g/dobe ??

bardzo dobra kreatyna

transporter do TCM jest mało potrzebny najwyzej mozesz brac AAKG Olimp. A co o wchlanialnosci to mono przyswaja sie ok od 0,7 g do 1,4 , a jabłczan jezeli spozywaz 3x4 caps dziennie caps=1250 to pzrzyswaja ci sie wiekszosc ok ok 11 g PZDR

czuli jabłczan przyswaja sie prawie cały, a mono troche mniej.

tak, poniewaz jabłczan nie zamienia sie w bezuzyteczna kreatynine jak mono

Bardzo dobry produkt!!! Dawkowałem dziennie 4 na czczo rano, 3przed treningiem, 3 po treningu... Żadnej siłowni, trenowałem tylko boks, diety za bardzo sie nie trzymałem, dbałem tylko aby utrzymywała sie na bilansie dodatnim, i pomimo intensywności na treningach przytyłem 1,8kg!!! bardzo dobry produkt tylko podczas brania, męczyła mnie zgaga... ale nie wiem czy napewno przez to:P pozdrawiam i polecam!!!

brałem... Jak najbardziej godny polecenia:P, i proszek (ten z kapsułek) ma świetny smak, bardzo mi smakował taki kwaskowaty:D:D:D

RZECZYWISCIE proszek bardzo dobry :P czasem polykam capsy a czasem biore proszek opd jezyk i popijam woda tak dla urozmajcenia. Tydzien suplementacji za mna i czuje dzialanie. Jezeli chodzi o dawkowanie to nierozumiem waszych dawek, przeciez dziennie organizm potrafi przyswoic tylko 10gr kreatyny wiec poco marnowac. Ja w DT biore 5capsow na czczo i 4 przed/po tenigniem a w DNT 5capsow na czczo.

Ogolnie produkt bardzo dobry, zobaczymy po cyklu co bedzie. Polecam

Bardzo dobry jabłczan w fajnej cenie. Brałem rok temu i z efektów byłem jak najbardziej zadowolony (poszło 2 cm).