wyciskanie - jedna ręka silniejsza

Mam ten sam problem ale tylko przy wyciskaniu dużych ciężarów. Jestem Prawo ręczny a lewą ręke mam sporo silniejszą, niekiedy zdaża się tak że lewą wycisne do końca a prawa zostaje jakies 5cm nizej i koniec, dalej nie moge. Sprobuje waszych rad i za jakis czas napisze czy pomoglo

do autora tematu, tez tak mialem , przy seriach na kklatke tego nie odczuwalem ale przy wyciskaniu lewa juz byla prosta a prawa gonila byla 5-10 cm nizej. dobrym sposobem jest przeniesienie z trenigu sztnaga a zastapienie jej sztangielkami i jest ok...po jakism czasie wyrownuje sie wszytsko , po 3 miechach hantlami nie bylo silniejszej reki akurat przy wyciskaniu.

ja tez tak mam tylko dysproporcja nie jest az taka duza kiedy wyciskam to lewa reka jest juz u góry a prawa dogania 5 cm ale to dopiero w ostatnich seriach.

Ludzie którzy twierdza ze sa prawo reczni a maja podczas WYCISKANIA lewa silniejsza i odwrotnie to w rzeczywistości prawo reczni dalej maja lewa reke słabsza a to ze wyprostuja ją szybciej niz ta drugą jest wynikiem tego ze nie opuszczaja jej tak nisko jak ta silniejszą i podczas ruchu wiekszy ciezar spoczywa włanie na tej silniejszej. Załoze sie ze w fazie wyciskania od samego poczatku osoby takie wykazują chęc skretu ciała części silniejszej go góry.
Napewno ćwiczenie sztangielkami moze wyrównać róznice, pytanmie ile czasu to ma potrwac?