Szacuny
4
Napisanych postów
161
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3533
Dziekuje Autorowi ze napisał ten artykuł
Ten Artykuł odwiódł mnie choć na 1,5 roku na treningi na siłce
Kupie sobie worek bokserki i bede robił cwiczenia ogolnorozwojowe
Szacuny
17
Napisanych postów
2580
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31633
W ogóle nie podoba mi się ten artykuł. Nie lubię kolesi, którzy myślą sobie, że przez to, że są starsi to mogą każdego na każdym kroku na siłowni pouczać. Gdy młody chłopak idzie na siłownię, to nikt nie jest jego trenerem. On odpowiada za siebie i może ćwiczyć jak chce. Nie uszczęśliwiaj nikogo na siłę, bo to nie jest dobre.
Szacuny
31
Napisanych postów
2562
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33896
Jest to prawdą, ale wielu młodych i tak nie posłucha bo maja jeszcze siano w głowie. Wiem po sobie, zaczynałem gdy miałem 16 lat. I teraz są tego efekty. Co prawda jest więcej tych pozytywnych, ale negatywne też są.
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
479
Siemka mam 15 lat. Przed wakacjami cwiczylem 3 miesiace na domowej niewyposazonej silce. Przyszlo 2cm w ramieniu ale to nieistotne. (nierobilem martwego ciagu niewiem czemu ani nic na plecy bo jak juz wspomnialem to byla niewyposazona silka.)
Boli mnie kregoslup od okolo roku w dolej czesci odcinka piersowego. Czym to moze byc spowodowane? Bol wraz z czasem staje sie coraz bardziej intensywny i zaczyna mnie to juz denerwowac ;/
Po przeczytaniu arta stwierdzilem dlaczego faktycznie chce zrobic sie wiekszy i jest to zly powod.
Teraz znow chcialem sie do tego zabrac nawet dieta byla gotowa, trening tez i mialem zaczac drugi raz cwiczyc
Teraz mam maly dylemat ;/ bo lubie to robic ale boje sie o kregoslup. Pozatym moje kostki tez mi szfankuja. Kazdy staw szczela nawet biodra %-. Pytalem sie lekarza czy moge brac glukozamine ale powiedzial nie i ze moga w przyszlosci pojawic sie powiklania. Chyba zaczne chodzic na basem ;P Tata robil tygodniowo w moim wieku po 5 (czasem wiecej czasem mniej) kilometry ;P Takie plywanie ponoc zrobilo z niego juz szerokiego chlopaka i tak przez okolo 2 lata. (pozniej poszedl do wojska i ciagle byl bardzo aktywny fizycznie) W wieku 24 lat pojechal na szkole podoficerska i tam przez pol roku moze troche wiecej cwiczyl na silce. Jak z tej szkoly wrocil mama go niepoznala xD niemiescil sie w koszulkach i wszystkie ubrania za male ;P
Teraz sobie mysle czy warto tak wczesnie zaczynac silke.
Moze faktycznie lepiej przygotowac swoje cialo wczesniej do wiekszego wysilku i pozniej isc na silke ? Mysle nad tym i moze z niej zrezygnuje ? I pewnie to bedzie lepiej dla mnie...
Szacuny
3
Napisanych postów
230
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1541
Co do filozofii. Jeden 16latek drugiemu 16latkowi nie równy. Wiadomą sprawa jest, że każdy ma inny rozum, mózg, inteligencje. Odpowiada za swoje zdrowie. Ja osobiście udzielam sie na forum w sposób bierny, czytając posty wiem, że są ludzie o mniejszych możliwościach intelektualnych i marnują sobie życie ostro. Do nich i tak nic nie dociera biorą sterydy i nie wiem co jeszcze strach myśleć nawet.