Dla kobiety.....na spalenie ostanich paru kilo?

Jestem kobieta i mam 171cm wzrostu , waze 63 kg pomimo ze nie wygladam:) Lubie jak wygladam ale poltora roku temu urodzilam coreczke i chcialabym bardziej wyrzezbic sylwetke oraz bardziej sie "zbic". Ze wzgledu na moj codzienny plan nie mam zbyt wiele czasu na treningi ale staram sie byc na silowni 2-3 razy w tygodniu gdzie biegam spalajac do 300-500kal oraz ogolne cwiczenia(przewaznie maszyny). Chce troszke oszukac i zaczac "cos" brac zeby szybciej osiagnac wyniki:D
Idealne "cos" byloby na na spalanie tluszczu i pomoc w rzezbieniu ciala. Mam nadzieje, ze informacja , ktora zamiescilam wystarczy w rozstrzygnieciu mojego zapytania;) Tnx.

Tu jest wiele odżywek pomagających zgubić tłuszcz https://sklep.sfd.pl/?katid=13

Myślę że nie ma żadnych ograniczeń co do stosowania ich przez Kobiety ale niech lepiej bardziej obeznani się wypowiedzą.

Tse powinno byc dobrym rozwiazaniem.

Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-30 21:41:32

na koncowke
z okolic bioder i dolu brzucha pewnie to tylko yohimbina

a jak sie panowie nie znacie, to nie wypowiadajcie, okey?

okej