SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odzywka dla pilkarza na spalenie tluszczu i uzyskanie sily/kondycji

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61
Witam. Mam ok. 182cm wzrostu i 84kg. chcialbym sie was poradzic co najlepiej kupic zeby zrzucic te sadelko i zamienic to w miesnie. Chce uzyskac jak najwiecej sily i miesni z tego co udaloby mi sie spalic, bo po nowym roku ruszamy z treningami i mi sie przytylo troszku :). Chcialbym to zrobic tez jak najmniejszym kosztem. Myslalem o czyms takim: http://www.allegro.pl/item488453878_nowy_magnum_8ooo_trec_dynamit_dla_miesni.html
Ogolnie to chodzi mi o sile i kondycje. Bardzo dziekuje za jakakolwiek pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1822 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41040
"...Chce uzyskac jak najwiecej sily i miesni z tego co udaloby mi sie spalic..."

Jeżeli chcesz spalić to miesni nie zrobisz , co najwyzej moze Ci sie poprawic ich wyglad ,ale to zalezy od tego jakie je masz.
Na spalanie dieta+aeroby


Zreszta widze ze masz 0 przeczytanych artykułów wiec zapraszam do Odzywiania tam pomoga Ci ułozyć diete, i do działu Trening . Bo ten Twoj post pokazuje ze nie zabardzo wiesz o co chodzi.

Zmieniony przez - macio09 w dniu 2008-12-23 13:41:20

Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 340 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2713
jest zima wiec wez sie za masowanie chyba ze jestes strasznie zalany, choc przy tej wadza moze nie, a na wiosne zrob porzadna redukcje zaczynajac od konkretnej diety przykladowo low carb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61
a czy l-karnityna nie pomogla by zrzucic z 2-3kg? ja nie mowie o wielkich liczbach. Treningi 4x w tygodniu, to od samego biegania i dobrego odzywiania pewnie by mi cos KG ucieklo, a l-karnityna moze cos by pomogla co? W sumie to ogolnie nie chodzi mi o zrzucenie wagi ale o nabranie sily i kondycji, bo wiem ze waga mi uleci po kilku tygodniach treningu (zawsze tak mam). Wiec co byscie proponowali na silne nogi i poprawe wydolnosci? Sorki ze mieszam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciekawy wynik badań

Następny temat

Pierwszy cykl--->prosze o pomoc/SOGi

injelly