Dobra będzie jajecznica solona (sód zatrzymuje wodę w organizmie), rosół z kury. Należy całkiem wyeliminować spożycie tłuszczu w tym posiłku - dajmy odetchnąć naszym jelitom. - nie rozumiem jak wyeliminowac tłuszcz z rosołu (z jajek jeszcze mozna żółtko wywalić, ale na czyms tez usmazyc trzeba).
Dodam od siebie, że mamy taki polski kulinarny zwyczaj podjadania przed i pod czas picia przekąsek takich jak ogórki, sledzie i chleb ze smalcem. Z własnego - bogatego - doswiadczenia gorąo polecam te rarytasy jako sprawdzony sposób profilaktyki przeciw-kacowej. Duża ilosc płynów przed, w trakcie i po libacji (woda/izotoniki,sok pomiorowy), witamnina C i magnez mogą rowniez okazac sie bezcenne w ostatecznym rozliczniu. Fruktoza zawrata w owocach pomaga w metabolizmie alkoholu, natomiast wypicie szklanki mleka na póltora godziny przed piciem - wg wyników badań - zmniejszało absorbcje alkoholu z przewodu pokarmowego o chyba kilkanascie jak nie wiecej procent. Czerwona herbata plus suplementy poprawiajace kondycje wątroby pomogą dojsc do ładu zwlaszcza po ciezszych cyklach alkoholowych. Najlepszym sposobem oczywiscie jest umiar. Na zdrowie!
Dodam od siebie, że mamy taki polski kulinarny zwyczaj podjadania przed i pod czas picia przekąsek takich jak ogórki, sledzie i chleb ze smalcem. Z własnego - bogatego - doswiadczenia gorąo polecam te rarytasy jako sprawdzony sposób profilaktyki przeciw-kacowej. Duża ilosc płynów przed, w trakcie i po libacji (woda/izotoniki,sok pomiorowy), witamnina C i magnez mogą rowniez okazac sie bezcenne w ostatecznym rozliczniu. Fruktoza zawrata w owocach pomaga w metabolizmie alkoholu, natomiast wypicie szklanki mleka na póltora godziny przed piciem - wg wyników badań - zmniejszało absorbcje alkoholu z przewodu pokarmowego o chyba kilkanascie jak nie wiecej procent. Czerwona herbata plus suplementy poprawiajace kondycje wątroby pomogą dojsc do ładu zwlaszcza po ciezszych cyklach alkoholowych. Najlepszym sposobem oczywiscie jest umiar. Na zdrowie!



