Szacuny
6
Napisanych postów
575
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6493
dextro to groszowa sprawa se dokupisz...
to w końcu brać dextroze rano naczczo z kreata czy nie? bo jak widze zdania sa podzielone, bo ileś tam wątków wcześniej ktoś pisał że rano dextro można odpuścić... ja tam od przedwczoraj odpuściłem...
i jeszcze jedno, jak dextro mi sie skończy to czy nie lepije skończyć cykl na carbo? co bardziej idzie w tłuszcz? bo wiadome jest że to i to jednak swoje odkłada... thx za odp!!
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
może być i xp- choc cp w zupełności wystarczy, albo storm, dekstro możesz brać i rano- wszystko zależy od rodzaju metabolizmu- jeżeli masz szybki to spokojnie możesz dodawać bo przyniesie to korzyść, jeżeli wolniejszą to raczej nie...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
11
Napisanych postów
2414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10933
Jeszcze raz sie pytam ??
A co myslicie zebym sobie brał 1 raz kreatyne w szkole bo rano nie bede czekał 30 min zebym mogł cos zjesc po spozyciu kreatyny. Biore sobie do szkoły gainer 737 moge ta kretke wrzucic do niego ??
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Ja brałem kreatynę rano z jajecznicą i po treningu z ryżem zmixowanym z białkiem. na wlasnym przykladzie stwierdzam, że nie ma przeszkód by brac kretkę z jedzeniem.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-20 20:44:54