mlody mazi
Niezle oby tak dalej.
Pozdro
Pozdro
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1160
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6354
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
trenując na siłowni konkretnej i z dietą zrobiłbys szybki postęp, baza jest dobra.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
meftem
Ekspert
Szacuny
265
Napisanych postów
561
Wiek
55 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11311
jest dobrze...a nawet lepiej niż dobrze
..tylko dlaczego po kilku fotach na ostatniej skrywasz twarz??..\
pozdrawiam
..tylko dlaczego po kilku fotach na ostatniej skrywasz twarz??..\
pozdrawiam
..siła i rowność..
...
scenariusz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
766
bo maxymalnie ****owa mine mam, jak bym sie miał zaraz zesrac
Shut The f*** Up And Train
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
to ludzka rzecz się zesrać.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
spoko bardzo fajnie widac ze nie zalezy Ci na dużej masie tylko estetycznej sylwete mi sie podoba sog
...
pierog89
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2090
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
44011
miętki zawsze szczery i trafnie 
pzdr.
pzdr.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
766
dokłądnie, nigdy nie chiałem byc szczegolnie "duzy" 40 w łapce i kratka na brzuchu to zawsze był moj cel
Shut The f*** Up And Train
...
Baryn
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
53
Brzuch ostry, ale reszta trochę odbiega. Przy ćwiczeniu bez odrzywek, ale dobrej diecie da się trochę więcej. Kup Jedynie mieszanine białek (serwatka, kazeina)i jedz dużo, ale zdrowo i wracaj do zdrowia
...
mjś
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33518
sylwetka srednia
i twarz do wymiany
i twarz do wymiany
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
3 miesiace za mna. co sadzicie? do oceny
Następny temat
6miesięcy, doradźcie :)
