Czy ten zestaw bedzie dobry za ta kase??

Witam!
Od października mam zamiar zacząć ćwiczyć z suplementami i mam pytanie do was czy te produkty będą dobre:
-1 miesiąc:
-Mass XXL (TREC) 4800g
-Xpand >>> nowa formuła <<< (DYMATIZE) 925g
-NitroBolon II powder - SUPER VIP series (TREC)900g
-Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP)
-2 miesiąc:
-WEIDER Giant Mega Mass 4000 7 kg
-SHOTGUN (VPX) 900g
-Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP)
-3 miesiąc:
-WEIDER Giant Mega Mass 4000 7 kg
-HORSE POWER***2szt***
-Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP)
Cel to otrzywiscie masa i siła. Kasy mam okolo 1200zl wiec powinno starczyc. Jezeli ktos ma lepsze propozycje to czekam na odp.

no tak ale musze w jednym miesiacu zrezygnowac z kreatyny bo ten cykl ma byc na okolo 3miesiace pod rzad. a z tym garnierem to juz sam nie wiem, wiem ze garnier dobry jesli sie chce przytyc(a ja chce). Tylko jaki wziac

odzywki bardzo dobretylko ze kreatyne jedz 6 tyg i 6 tyg. przerwy a gainery i wiataminy jedz caly czas

poczytaj trochę, rozpiska baaardzo bez sensu

koksik123:wiem dlatego w 2 miesiacu dalem SHOTGUNA
Koniu151: dlaczego tak sadzisz ja uwazam ze lepiej miec suplementy typu garnier przez 3 miesiace i do tego kreatyne, niz zamiast tego zrobic cykl z wszystkimi bajerami i miec go na miesiac. wole miec wolniejsze przyrosty ale przez trzy miesiace niz miec cykl 6 tyg po ktorym duzo urosne i bede mial duze spadki

po raz - kreatyny już z pierwszego miesiąca masz na więcej niż 6 tygodni
po dwa - gainer weidera to lipa straszna
po trzy - poczytaj co to jest dieta jeśli mówisz o spadkach
po cztery - 6 tygodni nie zrobi z ciebie Colemana
po pięć - w shotgunie też jest kreatyna

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-09-07 21:13:54

Koniu151: o widzisz teraz to twoja wypowiedz mi sie podoba:D juz wiem mniej wiecej wszystko o co Ci chodzilo. thanks za wytlumaczenie. Poradz mi jesli mozesz jakiego garniera mam wziac zamiest tego weidera.
ps
to ze 6 tygodni nie zrobi ze mnie Colemana wiem ale zawsze te przyrosty to cos.

ja bym wolał np kupić carbo i białko zamiast gainera i mieszać w takich proporcjach w jakich potrzeba i kiedy potrzeba

aha zastanowie sie nad tym. np. Biogenix CarbBX z tania ostrowia czy jakiejs wyzszej klasy bialko. chociaz z tego co czytalem to ostrawia dobra moze na noc jakies bialko typu Pro Longatum Biogenixa

dobrze myślisz

nie ma czegoś takiego kreatyna na 6 tygodni i kropka. Każdy organizm inaczej reaguje. Ja na przykład robie po 8 tygodni i podejrzewan jak by pociągnoł tydzień może dwa dłużej to może jeszcze by poszło.

Carbo zamiast gainera?

Nie rób tak!

Carbo - większość węgli prostych głównie po treningu

Gainer - różne węgle o różnych stopniu wchłaniania

Więc chyba wiesz oco mi chodzi?