Pawson - Forma "plażowa" %-) - nowe foto str 12 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Slawle - też nie

Bobas - dokładnie tak jak piszesz, zaczynam cykl mający na celu dołożenie kilku kg suchej masy. Nie mam zamiaru robić kolejnej redukcji, po co tracić czas

wolę dokłądać czysty mięsień nawet w wolniejszym tempie.

Dziś zacząłem pomiary do HST, od końca tego lub początku przyszłego tygodnia zaczynam lecieć dwa opakowania Jungle Warfare z ALRI w ilości 4-5 kapsów dziennie, następnie w planach kreatyna Cell Fuel z Ergo Pharmu, Epithin E z Generic Labz i w połowie Epi dokładam 6 Oxo.

W sobotę postaram się pstryknąć na siłce nowe zdjęcia to wrzucę.

pozdro

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Pytajło

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28474

nie zapomnij o plecach

...

carbon2222

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 981 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7373

w triceps to chyba synthol wkuwalaes
klata troszq mala
ale bardziej mi barki odstaja
pokaz nogi i plecy

Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-09-05 23:11:21

lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Carbon klata to pięta achillesowa niestety. Ale pracuję nad nią.

Barki w ostatnim czasie bardzo udało mi się poprawić, teraz są super w porównaniu z tym co było jeszcze z rok temu.

W sobotę zrobię foty całej sylwetki to sobie obcenicie nogi i plecy pozdro.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

arti77

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1251

wszystko jest ok ale przedramie bardzo cienko

...

BoxeR1984

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 473 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14663

giatara sylwetka
SOG

Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-09-06 12:33:57

Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Arti uwierz mi że z przedramienem nie jest cienko

tak światło padło i tyle.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

__PiOTER__

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8751

co ty robisz ze twoj tric wyglada jak po synth...???

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

genetyka, hehe

poważnie, po prostu triko rośnie mi całkiem nieźle.

Kiedyś, jak jeszcze byłem lojtasem i ćwiczyłem w domu sztangielką, to robiłem tylko biceps i triceps. Przedramię zawsze było dość rozbudowane, choć nigdy go nie trenowałem. No i łapa, z powodów podanych wyżej oraz z uwagi na brak barków, wyglądała jak u Pop Eye`a.

To były czasy

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

fiszon

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 686 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13482

ekstra sylwetka :) mimo ze klata odstaje [to takze moja pieta achillesowa wiec rozumiem Cie stary] to calosc wyglada przekonkretnie i budzi respekt a łapa wygląda jak u niejakiego Jablonickiego

[dokładnie to z plakatu vitalmaxa

]
pozdro

http://pl.pokerstrategy.com/uCR99E

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat