SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pawson - Forma "plażowa" %-) - nowe foto str 12

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 35601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
Slawle - też nie

Bobas - dokładnie tak jak piszesz, zaczynam cykl mający na celu dołożenie kilku kg suchej masy. Nie mam zamiaru robić kolejnej redukcji, po co tracić czas wolę dokłądać czysty mięsień nawet w wolniejszym tempie.

Dziś zacząłem pomiary do HST, od końca tego lub początku przyszłego tygodnia zaczynam lecieć dwa opakowania Jungle Warfare z ALRI w ilości 4-5 kapsów dziennie, następnie w planach kreatyna Cell Fuel z Ergo Pharmu, Epithin E z Generic Labz i w połowie Epi dokładam 6 Oxo.

W sobotę postaram się pstryknąć na siłce nowe zdjęcia to wrzucę.

pozdro

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28474
nie zapomnij o plecach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 981 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7373
w triceps to chyba synthol wkuwalaes
klata troszq mala
ale bardziej mi barki odstaja
pokaz nogi i plecy

Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-09-05 23:11:21

lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
Carbon klata to pięta achillesowa niestety. Ale pracuję nad nią.

Barki w ostatnim czasie bardzo udało mi się poprawić, teraz są super w porównaniu z tym co było jeszcze z rok temu.

W sobotę zrobię foty całej sylwetki to sobie obcenicie nogi i plecy pozdro.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1251
wszystko jest ok ale przedramie bardzo cienko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 473 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14663
giatara sylwetka
SOG

Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-09-06 12:33:57

Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
Arti uwierz mi że z przedramienem nie jest cienko tak światło padło i tyle.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8751
co ty robisz ze twoj tric wyglada jak po synth...???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
genetyka, hehe

poważnie, po prostu triko rośnie mi całkiem nieźle.

Kiedyś, jak jeszcze byłem lojtasem i ćwiczyłem w domu sztangielką, to robiłem tylko biceps i triceps. Przedramię zawsze było dość rozbudowane, choć nigdy go nie trenowałem. No i łapa, z powodów podanych wyżej oraz z uwagi na brak barków, wyglądała jak u Pop Eye`a.

To były czasy

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 686 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13482
ekstra sylwetka :) mimo ze klata odstaje [to takze moja pieta achillesowa wiec rozumiem Cie stary] to calosc wyglada przekonkretnie i budzi respekt a łapa wygląda jak u niejakiego Jablonickiego [dokładnie to z plakatu vitalmaxa]
pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Z biegacza do pakerka, 1,5 roku ćwiczeń, oceńcie zmiane=D

Następny temat

Oto Marny Ja

electro
Polecane artykuły