...
Napisał(a)
Mam reactor pro3 trecka i chce dokupic do tego L-Arginine L-Ornithine weidera dobre byloby to polaczenie ?? Do tego witaminy i zma apteczne. Białko do brakow w diecie i carbo po treningu. Taki zestawik bylby dobry ?? Moze zamiast argininy kupic bcaa trecka ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
mozesz dodać
np po treningu ok 8 g w celu zahamowania rozpadu mięśni.
mozna brać równiez rano i przed snem w sumie dziennie wystarczy 20ggg
np po treningu ok 8 g w celu zahamowania rozpadu mięśni.
mozna brać równiez rano i przed snem w sumie dziennie wystarczy 20ggg
...
Napisał(a)
dlaczego ma nie kupować BCAA?wytłumaczysz mi?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
imo bcaa najlepiej sie sprawdza podczas redukcji jako antykatabolik. Jesli nie masz takiego celu to wystarczy bialko.
...
Napisał(a)
moim celem nie jest redukcja to nie kupie bcaa. A co sadzicie o polaczeniu tego reactora z arginina ?? mozna to ze soba polaczyc i brac w jednej dawce i no wlasnie jak to wtedy brac razem ??
...
Napisał(a)
zrobilem sobie rozpiske:
DT:
rano 3kap reactora
przed treningiem 5kap reactor + 2kap arginina
po treningu 4kap reactor
przed snem 2kap arginina
DNT:
rano 3kap reactor + 2kap arginina
po poludniu 4kap reactor
przed snem 2kap arginina
co sadzicie o takiej rozpisce ?? mozna brac reactor i arginine w jednej dawce czy trzeba jakis odstep ?? po treningach bede pil carbo a bialkiem uzupelnial braki w posilkach, co sadzicie o takim cyklu ?? celem jest masowka i wzrost sily
DT:
rano 3kap reactora
przed treningiem 5kap reactor + 2kap arginina
po treningu 4kap reactor
przed snem 2kap arginina
DNT:
rano 3kap reactor + 2kap arginina
po poludniu 4kap reactor
przed snem 2kap arginina
co sadzicie o takiej rozpisce ?? mozna brac reactor i arginine w jednej dawce czy trzeba jakis odstep ?? po treningach bede pil carbo a bialkiem uzupelnial braki w posilkach, co sadzicie o takim cyklu ?? celem jest masowka i wzrost sily
...
Napisał(a)
moim zdaniem dobre i mozna brać reactor i arginine razem ale poczekaj na wypowiedzi innych ale mysle ze jest ok. Napewno nie przedawkujesz poczekaj bo moze ci ktoś doradzi zeby coś dodać ale tak jest chyba dobze
...
Napisał(a)
moim zdaniem 5000 mg argininy dziennie wystarczy.
Zobacz sobie ile tobie wyjdzie na dzien. Tcm starczy dziennie 10 g
mozesz brać tcm z argininą razem jest to nawet wskazaneeeeeeee.
Zobacz sobie ile tobie wyjdzie na dzien. Tcm starczy dziennie 10 g
mozesz brać tcm z argininą razem jest to nawet wskazaneeeeeeee.
Polecane artykuły