za tydzien ide na silownie i:
1. Glupie troche to pytanie, ale jak sie zachowac? przywitac sie z kazdym, lacznie z kolesiem co karnet bede chcial kupic u niego? jakies sugerstie?
2. Oraz nie cwicze juz prawie 3 meisiace, tzn byly jakies treningi w wakacje, ale byly spontaniczne, klata i bic itp :p
Jakies sugestie co do planu, aby sie nie przemeczyc na poczatek?
z gory dzieki, pozdro
...