SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mishacheq

5

Początkujący

Dziennik treningowy
298 8007 5
Mateusz b.d. b.d. 29 b.d. 10/31/2009 5:18:51 PM 3/19/2007 12:00:00 AM Łódzkie Wieluń
asd asd ads mase siłownia, amatorsko muay thai i trojboj prawie 2
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[K] Kupię jakieś książki o kulturystyce. Targowisko 5 7/11/2008 12:41:19 PM
Co to za tric-man? Po siłowni, o siłowni 16 4/4/2008 8:16:28 PM
Trening na mase do oceny. Priorytet łapki. Trening dla początkujących 11 3/22/2008 3:15:16 PM
Masa - jakie suple? Odżywki i suplementy 5 3/22/2008 2:50:28 PM
Niewiarygodny ABS !!! %-) Po siłowni, o siłowni 10 1/2/2008 5:27:19 PM
Cykl treningowy do oceny Trening dla zaawansowanych 7 12/22/2007 1:49:09 PM
Bandaże do TS Aktualności - Sporty Siłowe 6 12/8/2007 3:25:03 PM
Zabezpieczenie kolan Trening dla zaawansowanych 8 11/30/2007 8:46:04 PM
Suwnica, jak głęboko opuszczać? Trening dla zaawansowanych 4 9/15/2007 6:55:12 PM
Ściągacze na kolana Po siłowni, o siłowni 0 9/12/2007 4:36:16 PM
Plan do lekkich poprawek, jakies wskazowki mile widziane :) Trening dla zaawansowanych 5 9/3/2007 5:48:29 PM
Trening na miesnie brzucha by Koala Trening dla zaawansowanych 0 8/25/2007 7:04:00 PM
Przerobienie planu treningowego na priorytet. Trening dla zaawansowanych 2 8/23/2007 8:28:06 PM
Niewolnicy duzych miesni. Po siłowni, o siłowni 35 8/19/2007 11:57:10 AM
Wyciskanie sztangi sprzed głowy Trening dla zaawansowanych 2 8/16/2007 8:53:53 PM
Czekolada Odżywianie i Odchudzanie 23 8/13/2007 12:35:34 PM
Progresja, regresja czy staly ciezar? Trening dla zaawansowanych 7 8/10/2007 9:54:35 PM
Praca, a siłownia. Obolałe dłonie - pomocy! Trening dla zaawansowanych 6 8/8/2007 9:55:43 PM
Plan do poprawki Trening dla zaawansowanych 11 7/29/2007 12:59:17 PM
Rzeźbienie brzucha - prośba o radę. Trening dla zaawansowanych 4 7/27/2007 10:14:34 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[K] Kupię jakieś książki o kulturystyce. Targowisko 7/11/2008 1:53:48 PM
[K] Kupię jakieś książki o kulturystyce. Targowisko 7/11/2008 1:17:41 PM
Długość palców a tesc Po siłowni, o siłowni 5/30/2008 12:12:24 AM
KONKURS Dzialu trening dla poczatkujacych Trening dla początkujących 5/27/2008 4:21:37 PM
KONKURS Dzialu trening dla poczatkujacych Trening dla początkujących 5/21/2008 7:01:28 PM
co to takiego? Po siłowni, o siłowni 5/19/2008 8:08:57 PM
Spinacze z Fotki! Po siłowni, o siłowni 5/18/2008 6:02:01 PM
Ma ktoś taką ławkę??? Wygodna jest??? SOGI Po siłowni, o siłowni 5/13/2008 9:01:53 PM
Lato - bez koszuli? Opinie dziewczyn i facetów Po siłowni, o siłowni 5/12/2008 10:28:24 PM
Ma ktoś taką ławkę??? Wygodna jest??? SOGI Po siłowni, o siłowni 5/12/2008 6:06:50 PM
Animal: A way of lifE Po siłowni, o siłowni 5/12/2008 5:55:44 PM
Ma ktoś taką ławkę??? Wygodna jest??? SOGI Po siłowni, o siłowni 5/12/2008 5:42:31 PM
16 lat ok 100kg Po siłowni, o siłowni 5/11/2008 12:15:04 AM
Lato - bez koszuli? Opinie dziewczyn i facetów Po siłowni, o siłowni 5/10/2008 11:57:52 PM
Jak sie pozbyc miesni ud?! Trening dla zaawansowanych 5/8/2008 9:09:34 PM
Długość gryfu Po siłowni, o siłowni 5/6/2008 12:26:25 PM
Genetyka ... Po siłowni, o siłowni 5/6/2008 12:18:26 PM
Długość gryfu Po siłowni, o siłowni 5/5/2008 3:52:46 PM
Jak wpadliscie na SFD? Po siłowni, o siłowni 5/4/2008 11:24:43 PM
TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC???? Trening dla początkujących 5/4/2008 5:58:39 PM
TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC???? Trening dla początkujących 5/4/2008 5:41:38 PM
POMOCY moj lewy bark nie rosnie Trening dla zaawansowanych 5/4/2008 4:55:03 PM
POMOCY moj lewy bark nie rosnie Trening dla zaawansowanych 5/4/2008 4:37:50 PM
TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC???? Trening dla początkujących 5/4/2008 4:30:46 PM
POMOCY moj lewy bark nie rosnie Trening dla zaawansowanych 5/4/2008 3:52:39 PM
TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC???? Trening dla początkujących 5/4/2008 3:32:26 PM
Wyciskanie sztangi z klatki - TECHNIKA !!?? Trening dla początkujących 5/4/2008 2:49:25 PM
regeneracja Trening dla początkujących 5/4/2008 2:46:36 PM
Co jest do cholery z tymi cyckami ? ??????? Trening dla początkujących 5/4/2008 2:44:41 PM
Jak wyrównac siły w rękach??? Trening dla początkujących 5/4/2008 2:42:59 PM

Artykuły

Mishacheq 5 Początkujący