Testosteron

autorze

zaloz jeszcze jeden temat to bana wylapiesz. nie mozesz ****a w 1 ich zadac tylko posty z oddzielnymi dajesz

everr ale bez jego tematów mylących bcaa od białka,o wodzie czy pytaniach o bicu(a w nazwie tematu TRICEPS) sfd byłoby nudne
Wracając do tematu:


U mężczyzn istnieje rytm dobowy wydzielania testosteronu; szczyt wydzielania występuje około godz. 7.00, najniższa wartość odnotowuje się około godz. 20.00.

Więc połowa wcześniejszych odp. jest błędna

Było wcześniej
https://www.sfd.pl/CYKL_DOBOWY_testosteronu-t213582.html



Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-18 19:21:29

Jak zadawalem kilka pytan o roznych tematach, to z kolej kazano mi zalozyc nowy. Z trickiem to byla zwykla literowka, a co do wody, no skad moge wiedziec, czy ilosc i czas spozywania wody jest istotnym elementem silki, czy nie? Tym bardziej, iz jak sami widzicie, kraza po tym forum sprzeczne dane (np test) i kazdy pisze zupelnie cos innego. BTW (nie mowie, ze nie masz racji, z czystej ciekawosci), gdzie pomylilem bialko z BCAA?

Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-18 20:47:22

Sorry, my fault nie mogłeś pomylić bcaa z białkiem bo sam się pytałeś(pomimo 2-letniego pakowaniaCO TO jest te bcaa)

https://www.sfd.pl/Bialko,_a_aminokwasy-t342215.html

A twoje pytanie o wodę brzmiało tak
Czy czeste spozywanie wody w duzych ilosciach wplynie w jakis sposob na sile, mase miesniowa i mase tluszczowa?
Siliłem się na poważną odp ale zadawałeś kolejne ciekawsze pytania
Odpowiedzi na twoje pytanie udzieliłem w ostatnim poscie
więc się już zamykam

Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-19 11:38:09

jakby kazdy zadawal pytania w odzielnym poscie to bylby burdel a nie forum

wiec pisz pytania w jednym i watpie ze jak pytales sie w swoim temacie to ktos Ci kazal nowy zalozyc. chyba ze nie w swoim sie pytales i dodatkowo nie na termat co byl w topicu omawiany

Ty, na silke chodze od 2 lat, ale jak srednio raz na tydzien na silke wpadalem (co chwile jakas kilkutygodniowa przerwa). W dodatku silke mam wlasna w domu, malo urzadzen i cwicze praktycznie sam, wiec nikt mi nie mogl poradzic, co i jak, a kasy na publiczne nie mam. No i co w tym pytaniu o wode takiego zlego? No nie wiem jak wplywa na miesnie etc, to sie pytam. W ogole g.... wiem na temat kulturystyki czy biologii (nigdy nie trawilem tej dziedziny nauki, o czym z reszta juz wspominalem w kilku poprzednich postach), pisalem nieraz posty w dziale dla zielonych, wiec chyba oczywiste bylo, ze bede takie podstawowe, dziwne pytania zadawac. Jezeli to grono przeznaczone jest tylko dla ludzi z jakims juz doswiadczeniem w kulturystyce (Wbrew nazwie dzialu "dla zupelnie "zielonych"" swiadczacej raczej o czyms zupelnie innym), to w takim razie powinna taka informacja zostac zawarta na stronie glownej.

Nie ma jak to wstać przed 6.00 rano, 30 minutek biegania i na siłownie. Wtedy najlepiej mi się ćwiczy.

siłownia po aerobach? nie powoduje to katabolizmu mięśni podczas ćwiczenia na siłowni? bieganie = wyczerpanie paliwa (glikogenu), siłownia = potrzebna energia --> glikogenu brak -> tłuszcz nie będzie spalany bo nie ma odpowiedniego tętna -> organizm bierze się za mięśnie. Sorry jeśli coś przekręciłem, ale właśnie zastanawiałem się nad kolejnością aerobów/siłowego i z tego forum wnioskuje, że nie jest to najlepsza kolejność (pewnie truizmuję ;). Pozdrawiam

Zmieniony przez - beatman w dniu 2007-08-19 22:10:07

beatman dokładnie

Frankox, trolluję tylko z osobami które mają >1000 PA
A o wodzie to nie jest wyższa szkoła jadzy o kulturystyce tylko taka, która była na przyrodzie w podstawówce

Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-20 09:43:23

Ta, na pewno po tym przedmiocie wszyscy dobrze wiedzieli, ze od nie picia wody mozna sobie miesnie spalic.