800 m

witam!
mam kilka pytań. czy mając 18lat jakieś 162 wzrostu 50 kg wagi mogę osiągnąć na 800m 2,10 min. a na 1000m 2,45 min. co o tym myślicie? czy to są jakieś wygórowane czasy jak na dziewczynę?

czy możesz osiągnąć takie czasy?? odpowiedź brzmi: tak... ale może Ci to zająć "troche" czasu(zależy jakie masz teraz osiągi), bo te wyniki są wg mnie wygórowane(chociaż ja się tam na bieganiu nie znam i mogę się mylić).

pozdrawiam

Byłyby szanse na taki wynik, ale trzeba naprawdę mocno popracować.
Weź pod uwagę fakt, że na 800 m najlepsze zawodniczki na świecie nie zawsze schodzą poniżej 2 min, a na tegorocznych mistrzostwach Polski ostatnia zawodniczka w finale miała czas ok. 2 min. 15 sek.
Ale powodzenia

Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2007-07-10 13:06:50

jak mocno? jak długo? ile czasu dziennie?

a powiedz po co Ci takie wyniki?? startujesz w zawodach (chociaż nie sądze, że o to chodzi), jakieś testy sprawnościowe czy po prostu dla własnej satysfakcji??


pozdrawiam

Moim zdaniem do takich czasow potrzeba duzogo zaangazowania i dlugich treningow, od tak sobie tego nie osiągniesz. Jesli nie trenujesz nic na codzień to poprzeczke ustawilas sobie ultra wysoko

tak dla własnej satysfakcji. może mi się to chyba poza tym przydać bo być możę pójdę na AWF. a poza tym nie chce mieć takich problemów z bieganiem jak większość moich rówieśników.

ojoj , ciężko by było chyba ... noo , ale w lekkiej atletyce nie jest najważniejszy wzrost , ale ilosc "czegośtam" we krwi :P jedz dużo gorzkiej czekolady , to sie to "cośtam" zwiększy i dasz rade :PP noo sog sie nalezy :P

Zodlność organizmu do maxymalnego pochłaniania tlenu !!! To decyduje u wynikach w dyscyplinach takich jak 800 m. Jeśli Bozia dała ci małe to możesz zajechać się na treningach i ...może I klase zrobisz.

a skąd mam wiedzieć jaką mam zdolność pochłaniania tlenu czy jakoś tak. jak małą ty chyba sobie odpuszcze. zajme się szachami.

udaj się do jakiegos zakładu fizjologi i zapytaj. Myślę ze nie pogonią. Nasz przynajmniej 3 lata w plecy jeśli chodzi o treningi. A z wiekiem zdolność ta maleje. A może jakiś ukryty talent jest w tobie.
Wyobraź sobie,że faktycznie masz takie uwarunkowania genetycznie,to po 2 latach max 3 możesz walcvzyć o medal na MP. Przy średnich uwarunkowaniach klasa I po 6 latach. Ale systematycznej pracy.