dare.k

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

355

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.08.2008 (21:13)

Data rejestracji 09.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	co po awf ?	2008-01-13 08:56
Inne dyscypliny	Skok wzwyż	2007-11-05 11:21
Inne dyscypliny	Skok wzwyż	2007-10-26 10:35
Inne dyscypliny	Skok wzwyż	2007-10-22 13:47
Inne dyscypliny	Skok wzwyż	2007-10-18 22:25
Inne dyscypliny	plan treningowy nq 800 metrów	2007-08-10 19:40
Inne dyscypliny	Biegi...	2007-08-06 19:50
Inne dyscypliny	Biegi...	2007-08-05 09:27
Inne dyscypliny	800 m	2007-08-04 21:06
Inne dyscypliny	Wytrzymałość&100&1000&3000	2007-08-02 20:38
Inne dyscypliny	800 m	2007-08-02 20:36
Inne dyscypliny	Bieg na 800 m - plan dla dziewczyny	2007-07-30 23:42
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-26 08:45
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-25 22:19
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-25 20:40
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-25 10:41
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-24 22:22
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-24 21:13
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-24 20:29
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-24 18:19
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 19:44
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 19:27
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 19:24
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 18:28
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 12:30
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-23 12:12
Inne dyscypliny	czy tak moze wygladac podzial??kejt i znawcy..	2007-07-23 07:44
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-22 19:09
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-22 17:01
Inne dyscypliny	wyskok na silowni / plan do oceny/ problem z kolanami	2007-07-22 13:08

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

dare.k 1 Początkujący