Picie, a ćwiczenia - ankieta!

co?

pije - ćwicze - nie przeszkadza mi to w niczym
Większość moich znajomych robi tak samo i tez nie płacza , że im na siłce nie idzie .
Ogólnie bawie sie puki moge , nie mam dzieci ani domu na utzrymaniu , wiec korzystam z życia (wiadomo że z umiarem)

Pozdro ALKO-BRACIA

Pije jak sie jakas lepsza okazja,tyle,ze naogol konczy sie na 1-2 piwkach,czasem 3-4,ale to przez caly wieczor .Cos wiecej w sumie rzadko.

pije,ale robie to w taki sposob,zeby mi nie przeszkadzalo w treningu, jak jest jakas impreza czy cos a mam w ten dzien trening, to pierw zrobie trening,pozniej ide na impreze a na drugi dzien odczuwam skutki,grunt to sie dobrze nawodnic:]

Nie pije w dni treningowe,staram sie nie pic na imprezach,ale sie czasami nieudaje, zwlaszcza gdy sa laski.
Ale nigdy (moze kilka razy)sie nie upilem, bo nie chce nastepnego dnia zdychac :D

hmm ja tez myślałem że picie mi nie przeszkadza. Dopóki nie przestałem pic. Gdy przestałem pić to w 2 miesięce zrobiłem po 10 - 15 kg na wszystkie partie ( poza bicepsem ). Także warto nad tym pomyśleć

gdy biore jakies specyfiki-zero alko, gdy nie biore zdarza sie ze cos wypije ale raczej zadko

ja nie pije wcale od ok roku jak zaczołem trenowac nieprzeszkadza mi to tylko jest troche lipa na imprezach patrzec jak ludzie sie na***ia i co robią

Xeor ja bym jeszcze dorzucił 2 opcje w ankiecie:

- pije na cyklach kreatynowych
- pije tylko poza cyklami kreatynowymi

piwo od czasu do czasu, wódka równa się śmierć, w ogóle już jej nie pije wali w dekiel ostro tak że ryje banie, niszczy i same przez to problemy są, a już z treningiem, nabieraniem masy, siły nie idzie w parze na pewno, a nawet ten proces spowalnia, szczerze odradzam picia w nadmiarze