Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Napisał(a)
no jasne że trzeba, bo wszystko z Ciebie zejdzie i jaki wtedy sens budowania czegokolwiek?
...
Napisał(a)
zbędne, ja tam mam założenie albo ćwicze albo chleje ale każdy zrobi jak uważa, nie trzeba się w całości poświęcać jednej rzeczy
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Napisał(a)
a jakie ma konsekwencje picie podczas przerwy cyklowej od kreatyny ? spada masa czy coś koło tego ?
...
Napisał(a)
spada wszystko, łącznie z Twoimi 'mułami' z cyklu
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Napisał(a)
a przykładowo jak skończe wogóle ćwiczyć i zaczne pić od czasu do czasu to wtedy zostaje mi to co sobie wyrobiłem czy spada troche ? a i jak skończe ćwiczyć i nie będe pił wogóle to też mi spada masa czy nie ?
...
Napisał(a)
logiczne że jak NIE ĆWICZYSZ , mięśnie nie dostają bodźca do rośnięcia więc nie rosną BA nie dostają bodźca do utrzymania tego co wyrobione, uznają to za niepotrzebne z wielu powodów i zmniejszajs ilość masy mięśniowej, oczywiście wszystko nie dzieje się z dnia na dzień.
Alkohol rónież przycyznia się do spadku masy mięśniowej itp itd. Jednym słowem chcesz dobrze wyglądać ćwicz, nie pij i nie pal
Alkohol rónież przycyznia się do spadku masy mięśniowej itp itd. Jednym słowem chcesz dobrze wyglądać ćwicz, nie pij i nie pal
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Polecane artykuły