Adam413
Elo! czy carbo pije sie tylko po treningu czy w dni nietreningowe tez nalezy...?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1626
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jezeli bierzesz krete do do porcji mozesz dodawać carbo
mozesz też brać wedle braków w diecie 9jeżeli jestes hardgainerem)
mozesz też brać wedle braków w diecie 9jeżeli jestes hardgainerem)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1626
No ok a kto to hardgainer??
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
wszystko zależy od odżywiania -jeżeli twoje potzreby energetyczne są tak wielkie, że z odżywiania b. trudno ci jest dostarczyc odpowiednią liczbe kalorii to wtedy możesz brac także i w innych dniach i porach.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
arek16
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
932
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21109
Taki ktos komu ciezko "przybrac na masie", nie "zalewa" go tluszczem, ogolnie osoby (na poczatku przygody z silownia) bardzo chude
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
69
Carbo ja nie brałem nie musisz ale w trening to wskazane ale takto tez mozesz sobie łyknac ajk czujesz sie słaby pozdro:)
Bóg Nasz Pan...Kocha i Wybacz My Nigdy...MMA
...
Piter_1988
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3543
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65096
j/w chłopacy
pozdr.
pozdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Suplementacja - czysta masa mięśniowa
Następny temat
Sumplementowy zawrot głowy %)
