SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Akcja Plaża 2007-Test-Nowe foty strona 56

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 81504

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
Wróciłem własnie z treningu

Klata Bic

Klata ,regresja ,opuszcanie 4 sekundy ,bez przytrzymania,wybuchowo w góre.

Płaska sztanga 97/4 powt 90/5powt 82/5powt 75/5 powt 70 /6 powt i próba podniesienia znowu 97kg /1 raz

Skos sztanga 4x8x70kg

Brama 3x10

Bic 4 serie modlitewnika po 8 powt /35 kg

Hantle supinacja w staniu 19kg /8 powt


Do tego 30 min rowerka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
wszystko powiem Pudelkowi,
już jej ślę priva,
jesteś spalony Gruby =D

ex TyreX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
ty cygański pomiocie ,dojade cie jak bedziesz we wro zazdrosnik pieprzony,że byłem na randce z fajna niunią
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 980 Napisanych postów 19354 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159252
Fajna fotka w avatarku Smalec ...wyslij na sfd wieksza zebym sie przyjzal tej buzce

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
smalec to ta z fotka.pl

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1134 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37037
Dj, to te lasie z avka wyrwales, czy tylko sie sie tak wozisz fotka z grono.net??:P:P:P:P

Mysl, mysl, mysl...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
DJ skąd znasz tą dziołche z avatara ?

3 lata chodziliśmy do jednej budy

Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-06-13 14:47:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 980 Napisanych postów 19354 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159252
To ta z avatarka to znajoma z fotki? dajcie adres...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29872 Napisanych postów 63194 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903739
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
Panowie ta z avka jest kozacka ale to nie z tą sie umówiłem niestety

Oto fotka tej z avka.
http://www.fotka.pl/profil/vissu/ 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblokowanie ! = PROBLEM !!!

Następny temat

pytanie

forma lato