mozliwe?

Wiesz ilna ja juz mam to w pompie.Na forum dawno nie bylem a wszedlemsobie juz z nudow.Na poczatku probowalem wszystkich przekonac ale nie dawalo rady z paroma wyjatkami.Z drugiej strony nie dziwie sie jak taka 66 kilowa tyczka "cwiczy" rok czasu i ledwo 5 kg przytyje to moje osiagniecia wydaja sie byc irracjonalne(trudne slowo nieprawdaz?)

heeh heheheh mam z was pompe ale mysle ze te przyrosty sa mozliwe moj tato kiedys cwiczyl jakies 7-9 lat temu caly czas na sucho caly czas dobrze wygladał a po wyjezdzie do An gli scudl i wymiary spadly lacz jakis czas temu pocwiczył sobie troche ponad 2 miesiace i renka urosła z 36do 41 z dobra rzezba oczywiscie na sucho teraz ojciec ma dalej niezla łape tylko ze brzuch mu urusl od browarow no i warzy jakies 75 kg dlatego mysle ze jest to mozliwe co napisał autor tego tematu .... trzymaj sie chłopie i niesłuchaj tych co Ci zazdroszczą bo kazdy chciał by miec takie przyrosty.. na twoim miejscu dał bym to zdjecie z gazeta dla swietego spokoju ... i wtedy niektorzy co najerzdzali na Ciebie prosili by Cie o szczeguły twojego treningu..

ilna ja nie wierze ze mozna zrobic takie przyrosty w takim wieku
mam kumpla co nie cwiczy a ma taka mase i rzezbe ze wielu z was w tym ja by sie ze wstydu pochowalo

CHDzBRD a moze ty nie wierzysz bo przy wzroscie 182 wazysz 66 kilo
ch.uj do mojego wierzenia maj moje rozmiary

dobra koniec tematu przynajmniej dla mnie

nara

...prosili by Cie o szczegoły twojego treningu...Wlasnie to byl jeden z powodow dla ktorego zalozylem ten temat ale wiesz co sss123?Teraz mam ich w pompie niech sobie cwicza sami swoimi sposobami,biora kreatyny,kluja sie w dupe decą i niech mysla ze beda kiedys wygladac jak taki cro cop czy belfort.Zycze im powodzenia

Mówi sie ze czlowiek o dobrej kondycji powinien spokojnie brac na klatke swoj ciezar jak widac nie jestes za dobrym sportowcem czyli zaliczasz sie do kategorii spaslunow lub szczypiorow ale przy twojej wadze to na bank spaslun!!

CHDzBRD ty psie mnie obrażiłes ty jestes sezonowcem. Ja w przeciwieństwie do ciebie nie op*****lam się na treningu w moim profilu jest że cwicze 2 lata naprawde to 3 latka ale ten 1 rok byl beznadziejny. Na tym forum jestem już pare lat a ciebie smieciu nigdy nie widzialem wiec napisze ci tak jak ty mi *******laj hahaha

ilna ja nie wierze ze mozna zrobic takie przyrosty w takim wieku

niedawno bylo ze w takim czsie

.

Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-06-10 00:18:31

Ty 17 letni kozaku o dobrej kondycji wyciskasz 95 kg po 1,5 rocznym treningu,ja wyciskalem niecale 90 po 3 miesuacach...Jakies konkluzje???

Sam mowiles ze nie zalezy ci na sile skad mozesz wiedziec jak jest u mnie sek w tym ze ty przy takiej wadze wiciskasz bardzo malo a jezeli chodzi o starz to kazdy o moim wzroscie i wiecej wie jak ciezko zbudowac u nas mase i nabyc sile.

Zmieniony przez - Jeju17 w dniu 2007-06-10 10:15:20

jestes sciemniaczem - taka oto moja konkluzja...

albo polowa masy z tego co ci przyszlo to tluszcz albo jeden wielki walek, wytlumasz mi jeszcze raz czemu niezamiescisz zdjec z gazeta?? mowisz ze nie masz/? nie stac cie na wyborczą??

jak dasz zdjecie z dowodem to chociaz uwiezymy ze to naprawde ty...