mozliwe?

Bo własnym oczom nie wierzy

Nikt mi nie skrocil miarki.Pytalem czy to mozliwe bo w tym momencie wasze odpowiedzi wydaja mi sie bardziej szczere a jak bym napisal odrazu to pewnie wszyscy by mi tylko jechali

a nie jechali'

w sumie i tak na jedno wyszlo:/

dla mnie mozliwe i to jak najbardziej

ja mialem takie efekty po kilkunastu minutach w paintshopie, na bank bym wygral jakies zawody kulturystyczne

a ty kolego w jakim programie zrobiles sobie takie cialo
polecam photoshopa




o kurva, gdzie sie rodza tacy ludzie?

Widocznie tacy sie rodza:)Po 2 letniej przerwie reka zjechala do 35 klatka 105 waga 75 wiec postanowilem wrocic do treningow i w ciagu 7 tygodni(bralem jeszcze kreatyne mono po 2 tyg)dojechalem do 116 w klatce 43 w lapie i wagi 93 choc fakt ze troche fatu bylo 92 w pasie...Moj sposob na takie efekty to mordercze treningi powtorzenia wymoszone i oszukane za kazdym razem i oczywiscie zelazna dieta.

Nawet jeśli to prawda to musiałes nieźle kłuć dupe. I jeszcze te spadki...

Nigdy sie nie klulem i nie wiem czy 10 kg w ciagu 2 lat to tak wielkie spadki biorac pod uwage ze malo jem jak nie cwicze

Jeszcze tyle wagi to by zrobil ale 9 cm w bicku to niemozliwe

Podaj jeszcze różńice w obwodzie pasa, bo to dość zasadnicza sprawa.

Gość budował mięso,czy obwody?