Ile brać?? Thermo Peed Extreme?

Witam

Czy mogłby mi ktos doradzić w jakich ilościach stosować Thermo Peed Extreme? Dziś go zakupiłem i na opakowaniu pisze, że trzeba 2 razy dziennie po jednej tabletce 30 min przed posiłkiem... Ale tu na forum jedni pisali, że w takich ilosciach nie daje to zadnych rezultatow... Po za tym słyszalem tez, ze dobre rezultaty sa brania tego na noc i jeszcze przed treningiem... ;/
I dlatego mogłby mi ktos w koncu uczciwie powiedziec w jakich dawkach i kiedy brac dla dobrych rezultatow... ?

Z góry bardzo dziękuje :)

To zalezy. Zacznij od takiej dawki jaka jest napisana i stopniowo zwiekszaj. Bierz rano na czczo i przed treningiem. Na noc nie.

Dokladnie. Rano na czczo i przed treningiem. Z czasm mozesz zwiekszyc dawkowanie do 2 rano i 2 przed treningiem. Na noc to nie bierz. TSE zawiera kofeine i guarane, mozesz miec problemy ze spaniem

Zacznij od 2 razy po jednym capsie- zobacz jak na ciebie działa, w sensie jak reagujesz : czy cie glowa nie boli itp (nie powinna)...

Potem możesz spokojnie zwiększyć ilość capsów w porcji nawet do 3. Liczą się tu jedynie twoje osobiste odczucia...

Ok dzieki wielkie... Pytalem sie o noc bo niektorzy twierdzili ze przez noc dobrze dziala... Ale skoro mam nie spac:)to lepiej niebrac