...
Napisał(a)
Kupiłem dziś TSE 120 kaps. chce jak najwięcej spalić. Mam 19 lat waze 99 kg , jest to moj pierwszy kontakt o odżywkami. Trenuje 4 razy w tygodniu na siłowni partiami, od jutra zaczynam wieczorem biegać co najmniej 30 min wieczorem do tego pompki i abs i basen 2 razy w tygodniu. Chciałem się dowiedzieć jak brać. Wiem ze na pewno rano ale chciałem zapytać czy lepiej przed treningiem czy przed obiadem. Z góry dziękuje.:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chciałem sie też zapytac jak sie odżywiać i jakich moge sie spodziewać efektów po 2 misiącach :)
...
Napisał(a)
efekt zalezy od diety i treningu, im bardziej sie starasz tym lepszy efekt
odzywianie masz dział
odzywianie masz dział
...
Napisał(a)
1 caps przed śniadaniem, 1 przed treningiem . W DNT przed śniadaniem i przed obiadem . Poza tym dieta to podstawa no i aeroby .
...
Napisał(a)
ewentualnie, jeśli przestaniesz czuć pobudzenie możesz zwiększyć dawkę do 2x2
ale i tak dieta i trening to podstawa
ale i tak dieta i trening to podstawa
Polecane artykuły