Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
hehe no to prawda , wcale nie mówie że jesteś tłustszy , jeśli chodzi o pas to oprócz tłuszczu równie duży wpływ ma szerokość tali , miednicy i ogólna budowa
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Szacuny
36
Napisanych postów
3542
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11507
No jezeli w zyciu niekorych tylko takie problemy wystepuja to moga sie nazywac szczesciarzami.
WIECEJ POGODY DUCHA, ZYCIE TO TYLKO CHWILA WIEC NIE MARNUJEJCIE JE NA NIEPOTRZEBNE SPRZECZKI
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1843
proponuje slynna diete MZ czyli mniej zrec.. i codziennie godzinka umiarkowanych aerobow 20 min to stanowczo za malo.. powodzenia... i duzo pij posilki male czeste co 3 godz.. zero wegli.. a jak mamcia gotuje i musisz sie dostosowac to jak jesz zawsze na talezu zostawiaj 1/3 posilku ukladaj jedzenie na duzym talezu .. bedzie efekt ze masz duzo do zjedzenia na talerzu a jk zostawisz 1/3 oszukasz swoje zmysly.. dasz rade!! rower na uda dobty jest male obciazenie i godzinka dziennie!!
Rothen
yupie_girl
endem
Jacek R.
qwert321
Turok111
