Dla tych co w UK

Mam taka propozycje dla tych co miszkaja w angli(jako ze niektore rzeczy roznia sie od tych w polsce) zeby zrobic liste produktow wartych uwagi w anglii> zalozmy ze mozna by wpisywac po koleii
-nazwa,-sklep w ktorym kupujesz-kalorie-ilosc bialka wegla i fatu
Ja np. wyczailem takie fajne
1.Mleko firmy So Good ESSENTIAL OMEGA 3 w Asdzie-39kal/100ml b=3.0 w=4.5 bez laktozy t=0.9
2.Muslii DORSET CEREALS w Asdzie kal=366/100g b=10,8 w=59.2 z czego prostych tylko 12g t=9.5 z czego nasyconych tylko 1.7g wielo nienas.=3.6g jednonienas.=4.4g
3.Jogurty z firmy YEO VALLEY w Tesco b=5.9 w=8.4 t=0.1
4.Odzywka bialkowa BODYFORTRESS za 10f 908g w Holland and Barrett
5.Serki grani w polskim sklepie lubie najbardziej

Jak cos mi sie jeszcze przypomni to dopisze mam nadzieje ze komus sie przyda i moze ktos dopisze cos swojego bo ja nadal przeszukuje polki w sklepach za wartosciowym jedzeniem o ktore chyba troche gorzej tu niz w polsce.Dzieki

H&B - bialko i gainer cieszy sie zla opinia. Nie mniej warto tam regularnie zagladac, gdyz non stop sa promocje. I ja nie narzekam na produkty z tego sklepu.

ja robie zakupy tylko w holland&barrett bo tylko ten sklep mam pod ręka i nie narzekam. z tego co wiem to białko o którym piszesz jest w promo (normalna cena ok.20Ł) ale właśnie w promocjach mają całkiem niezłe produkty za dobrą cene, trzeba po prostu polować :]

Ja sie stoluje w sainsburym. Sa tam zdrowe filety z alaskanskiego lososia pakowane po 2 w panierce kazdy ma 29g bialka...a w bialko i inne gadzety sie zaopatruje na myprotein.co.uk a czasem w hollandzie

Gdybyś widział, jak robi się takie "cuda" w panierce (mięsa i ryby), to odechciałoby Ci się ich kupować. Lepiej moim zdaniem kupić świeżą/mrożoną czystą rybę i samemu zrobić panierkę. Na pewno będzie zdrowiej i smaczniej.

===
Serki grani w polskim sklepie lubie najbardziej
Również w Tesco można znaleźć coś na kształ serka wiejskiego z PL.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-04-08 15:30:49

w morisonie/sainsburym tez ;] (chodzi o serek) 0.9% jest najmniejszy o ile dobrze pamietam

Znalazlem ostatnio te serki w tesko ale smakiem one tym polskim nie dorownuja

Ja zaopatruje sie w Lidlu możesz tam kupic 1 kg. fileta mintaja za 2,50
bez panierki więc sposób przygotowania jest dowolny

czy warto inwestowac w suple firmy Holland and Barrett chodzi mi o ten produkt http://www.hollandandbarrett.com/vf/labels/005462HB.pdf  co sadzicie o tym gainerku czy warto?czy lepiej jednak potrudzic sie i sciagac cos z polski?

macie tyle dobrych supli w u angoli a kupujecie syf z holland&barret
bialko jak i gainer z ww marki sa beznadziejne

Holland nd Barret nie ystko z jak juz to Gnc, a najlepiej to sprowadzac wszystko z Polski, taniej i lepiej.

Jesli mieszkasz w londynie to bez problemu dostaniesz olimpa lub treca za w miare rozsadna jak na anglie cene.A Jesli nie to z netu dostaniesz ale nie pamietam stron.pozdro