SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kalkulator vitalmaxa / ilosc BTW w 5 jajkach

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5794

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5290
uzywam tego kalkulatora i sa tam podane BTW jaja kurzego (okolo 60 g), a reszta produktow (wiekszosc) jest liczona w 100 gramach

a wiec zeby obliczyc ilosc BTW w 5 jajkach, trzeba pomnozyc 5 * 60g = 300 g

i teraz nasuwa mi sie pytanie

czy 5 jaj kurzych (300 g) moze miec :

20 g bialka
15 g tluszczy
i 1 g wegli

pytam, poniewaz myslalem ze w 5 pelnych jajach jest troche wiecej bialka
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Napewno bezie wiecej...ZLe cos wpisalem, albo jest w kalkulatorze jakis blad.

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Napewno za malo Z tego co wiem to 1 jajo kurze ma 6 g bialka, czyli 6*5= 30 g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5290
hmm, to moze trzeba to tak potraktowac, ze jedno jajko 60g = 100 g (w programie)

i wtedy wyszloby, ze 5 jajek ma :

BTW 33 25 2


teraz jest chyba dobrze?

Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-04-05 10:54:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Teraz powinno byc tak jak piszesz

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5290
juz nie bede zakladal nowego tematu :)

ile srednio wazy jeden banan, bo nie mam zadnego pod reka zeby zwazyc

moze miec 1 banan takie BTW ? :
1
0,3
21,8




Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-04-05 11:09:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Takie jak napisalem powino byc ok

A 1 banan rownie..Czikita 200.

Normalny ok 80-150.

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5290
hmm, to jak ludzie wliczaja banany i jablka do diety?

z bananem to mozna jeszcze wziac 100 g, a jablko wazy ~ ponad 200 g, wiec chyba nikt nie bawi sie w liczenie i kupowanie kazdorazowo takich samych jablek ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
hmm, to jak ludzie wliczaja banany i jablka do diety?

przyjmują jakąś średnią wartość

idealnie i tak nikt nie ma diety wyliczonej bo i tak nie da się IDEALNIE wyliczyć zapotrzebowania , wszystko zweryfikują efekty

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
wiekszosc ma wage i sobie policzy

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
a ja zawsze kupuje w drodze do szkoły i wage mam w plecaku i sobie waże nie zajmujcie się tak mało ważnymi rzeczami , przejdzcie do konkretów

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta oraz plan treningu pomóżcie!!

Następny temat

Bieganie - jaki plecak?

WHEY premium