Płeć: Kobieta
Wiek: 21
Waga: 66
Wzrost: 165
Obwód klatki: 98
Obwód ramienia: 31
Obwód talii: 82
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 32
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: 3 razy w tygodniu studia, reszta tygodnia wolne, aktywność mała
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (min 2 razy w tygodniu), basen pewnie raz, aeroby 4 razy w tygodniu (chodzi mi o takie cwiczenia w domu)
Odżywianie: staram sie jesc stosunkowo nie duzo, co 3 godziny, i przyjmowac duzo plynow (szczegolnie wody mineralnej)
Cel: redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe: narazie zadnych, co jakis czas kuracje antybiotykowe
Stan zdrowia: jest ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: dostosuje się do propozycji
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej - super cuts 3, thermo fat burner (treca), cla, teraz-nic
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie mam nic przeciwko, zastanawiam sie nad super cutsem3
Stosowane wcześniej diety: wcześniej tak, aktualnie nic
Zmieniony przez - Busterje w dniu 2007-02-08 22:48:29
....:::KOЯN:::....
....:::SliPKnoT:::...
βЦςЂέЯЈЄ
[baby to chóje] SZEF !