wybór supli na redukcje - proszę o pomoc

opracowalem sobie kilka zestawow jakie moglbym zakupic, prosze o wasze opinie na temat moich wyborow, a takze na temat poszczegolnych produktów(szczegolnie w przypadku tych, ktore moga sie okazac bezuzyteczne)
prosze takze o korekcje w przypadku dawkowania, czyli jesli dany produkt nie dziala na wskazanej przez producenta ilosci(podam to w nawiasie)
zestawy te:
I
2x Nature's Best Stack Force 100 kaps.(daje 200 kapsów - po 3 kapsy dziennie)
2x Olimp Therm Line II 60 kaps. ( daje 120 kapsow - po 4 kapsy dziennie)
1x Fitmax Therm L-Carnitine (90 kaps. - 2 kapsy na dzien)
Redukcja trwa 60 dni - Stack Force cały czas po 3 kapsy, l-carnitine przez pierwsze 45 dni po 2 kapsy, therm line przez ostatnie 30 dni po 4 kapsy


II
TSE 120 kaps(2 kapsy na dzien)
3x Olimp Therm Line II 60 kapsow(180 kaps. - 4 kapsy na dzien)
1x Fitmax Therm L-Carnitine (90 kaps. - 2 kapsy na dzien)
tak samo okolo 60 dni: cały czas TSE po 2 kapsy na dzien, do tego przez 45 dni dochodzi therm line i l-carnitine

III
TSE 210 kaps
okolo 50 dni po 4 kapsy na dzien TSE

IV
DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme 100 kap.(2 kapsy na dzien)
50 dni po 2 kapsy dziennie

Będe wdzieczny jesli jeszcze dodatkowo poustawiacie je w kolejnosci od najlepszego do najgorszego:]

Zmieniony przez - klikoman w dniu 2007-04-01 01:36:49

troche naiwne te zestawy. z wyzej wymienionych skombinowałbym trzy suple: TSe i Dyma-Burn, oraz ewentualnie l-carnityne. dawke dwóch pierwszych dobrałbym indywidualnie, l-carnityne brałbym tylko przed aerobami w dawce około 2 - 3g. zacznij moze od tse, potem wejdz na Dyma-burn. jesli natomiast miałbym doradzic cos z poza listy to byłyby to scorch, tight, a z efedrynowych thyo i thermal.

zetaw IV

albo coś z tego:
https://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_-_Zestawienie-t201169.html

pamiętaj że redukcja to odpowiednia do tego dietka i trening.pzdr.

wybralem mix TSE i Dyma Burn - 90 kapsow TSE + 100 kapsów Dyma
zaczynam z TSE po 4-6 kapsy na dzien, a potem dyma po 2 kapsy na dzien

tse zacznij tez od 2 i zwiekszaj stopniowo, tzn nastepnie po 4, 6 itd.pzdr.

ok, dzieki
wezme sobie twoje rady do głowy:)

Kilka tych zestawow bardzo kobiecych.
TSE + Dyma Burn powinno wystarczyc

jaki bf? bo chyba tym powinno sie kierowac przy tym wyborze.

bf kolo 18%, nie mierzone specjalistycznie, wiec mowie ze okolo
co do tej kobiecosci to hmm... zapewniam, ze testosteronu mi nie brakuje, poza tym kierowalem sie w zasadzie portfelem i nową ofertą w sklepie sfd, nie znam sie na tych wszystkich spalaczach itp.

ps. prawie bym zapomnial sogi porozdawac za pomoc, juz sie poprawiam:)

elo a tak pozatym to jak dawkowac l-karnityne na opakowaniu cos pisze ale wole waszego doswiadczenia. biore l-karnityne od dzisiaj i dzisiaj wziolem godz przed treningiem. jutro bede jezil na rowerze itp.. wiec jak jutro wziąsc?? rano naczczo czy miedzy posilkami czy godz przed tymy aerobami czyli rowerek itp.


mam l-karnityne treca vip 850mg

Zmieniony przez - femme2007 w dniu 2007-04-02 21:24:43

przy takim bf'ie to TSE spokojnie styka. Ale bez diety i aerobów sie nie obejdzie.