Czy mam dobre tępo ?

Witam wszystkich. Mam 16 lat przygode z silka zaczolem jakies 2,5 miesiaca temu. Na poczatku wyciskalem 50kg ( przy wadze 70 ) to bylo moje max. Teraz po tym czasie 2,5 miesiaca wyciskam 76 kg. Czy ide w dobrym tepie ? czy dam rade dojsc do 100 do wakacji ?

pozdro

nie dojdziesz do 100, najwyżej 97.82kg

ale czy to jest dobre tepo ??

złe tempo
nie dojdzeisz do stówy, najwyzej do 97,28kg przy tym tempie

ja dalej trzymam za swoim ze dojdzie do 97.82kg

ehhh zrobic posta to juz sobie ludzie jaja robia :/ wlasnie to mnie wkorza w tym forum. Mozecie byc troche powazni ?

na niepowazne pytania, nie mozemy odpowiadac poważnie, bo to brak logiki.

Duf ia, przeceniasz jego umiejętności, ja myśle, że nie da rady, nie z tym tempem.

a czy ty ****a nie mozesz byc poważny?


zakładasz nędzny temat, nie podajesz info o sobie, jaki treninng stosujesz, nie wspominasz nic o suplementacji ani wspomaganiu

jedno słowo: s***


DUDEK



Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-04-02 18:16:17

Tempo jak tempo, można na początku robić ogromne postępy a potem mieć spore problemy z każdym następnym kilogramem na sztandze, a można też sie stawać silniejszym powoli, ale regularnie. Każdy człowiek rozwija sie inaczej. Niektórzy do 100 kg dochodzą w kilka miesięcy nawet przy kiepskim treningu, a niektórzy muszą nad tym pracować kilka lat nawet dobrych treningów, z dobrą dietą i suplementacją.

kłamiesz jak dziki dzik.

Na początku są największy przyrosty, potem zaczynają się schodzy...

to normalne chyba, gdy osiągasz już kresy swoich możliwośći jest trudno się poprawić.

można by to było zoobrazować na wykresie jako hiperbole

Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-04-02 19:31:07

Czy mam dobre tępo?

TAK TAK jestes dobrze tępy