SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dawkowanie mono+CP czy rzeczywiscie bez roznicy?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1661

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
Wiem ze byla kupa takich tematow, ale wlasnie w nich wyczytalem ze praktycznie nie bedzie roznicy przy dawkowaniu (chodzi o pory). Moj problem a raczej lenistwo polega na tym ze chcialem dawkowac 9gr CP przed treningiem i <5gr mono po treningu...Chodze na silownie po szkole wiec musial bym oprocz zarcia i bidonu z woda i carbo brac dwa pojemniczki, jeden na CP a drugi na mono...czy jesli bralbym rano mono a przed treningiem CP nie wplynie to na cykl (w sensie negatywnym)? Moze pytanie glupie ale co mi szkodzi sie upewnic pozdro!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25081
rano mono a przed treningiem cp to niezły układ , ewentualnie jakiś antykatabol po treningu jeszcze wrzuć i bedzie gites;]

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1533 Napisanych postów 6182 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 64162
nie bedzie negatywnego wplywu na cykl.Wielu dawkuje w takim schemacie jak podales i sa zadowoleni.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
po treningu malto mam a w trakcie pije isostar...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876
no ja bym tak polecał żeby mono rano a cp przed trenem, z tym że jeszcze po treningu mono drugi raz (w porcjach po 2.5g)

a nie targaj całych puch sobie jakies mały pojemnik skmiń, po jajku niespodziance np i tam nasyp

ps
nie śmiac się z pojemnika po jajku niespodziance, to bardzo praktyczne jest
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
nie no, 3 razy dziennie mono to juz wymysl dla mnie, co do pojemnikow to logiczne ze na kretke wezme jakies male
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 116 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15022
mono rano, cp przez treningiem i bedzie ok
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876
nie no 2 razy

w sumie jest duzo możliwości dawkowania, na pewno znajdziesz takie które bedzie dobre dla ciebie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678
przepraszam chodzilo mi o 3 razy dziennie krete
ja znajde dla siebie najlepszy sposob? uwazasz ze jest roznica miedzy dawkowaniem 5gr mono a 2,5 i 2,5 po treningu?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876
pewnie znikoma, możesz tak łykac.
jeśli ci się porcji dzielic nie chce.
ja bym po prostu podzielił, ty nie musisz.
stracic pewnie nie stracisz przy tym.pzdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna

Następny temat

Tansze ZMA Olimpu?

electro
Polecane artykuły