Przy montowaniu mojego nowego treningu odeslano mnie tutaj w celu pomocy z dieta.
Celem jest zrzucenie brzuszka. Jestem uzbrojony w kreatyne i dextroze byc moze w cos jeszcze co mi poradzicie. Nie jestem chetny w stosowaniu jakies scislej diety. Mam namysli odpuszczenie sobie kilku dpbroci, a zastapienie to czyms innym.
Moge liczyc na pomoc?