Odnośnie odżywiania pytań kilka

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4004

Nie znalazłem odpowiedzi w topicach podwieszonych itd.

Co się tyczy oliwy z oliwek to:
a) polać nią jedzenie? (np. twaróg, pieczywo)
b) smażyć na niej?
c) czy chlasnąc z kielicha? ;D
Chodzi mi o posiłki rano i wieczorem po 10ml

Kakao pić warto?

Jakie jogurty są najlepsze? Jaka forma i objętość.

W zdrowym ciele zdrowe cielę
http://www.sfd.pl/temat328581/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

a) tak
b)tak, jezeli smazenie jest b. krotkie np. jajecznica
c)tak

kakao nie warto
jezeli juz zamierzasz pic jogurt to najlepiej naturalny. Forma plynna, objetosc zadowalająca

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-21 17:36:54

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...

xeran

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21154

Pieczywo polane oliwa ? Nigdy bym o tym nie pomyslal, ciekawe jak smakuje

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

ja zawsze tak robie jak biore kanapki do sql. Oczywiscie polewam razowca

...

peko1234

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21243

jak lubisz kakao to mozesz przeciez sobie wypic :)

...

eloelo230

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4004

Dzięki.

Kakao lubię. Zastanawiam się nad jego wartością odżywczą w diecie bo sporo ma węglów i białek.

Przyszło mi jeszcze na myśli jak to jest z jajami kurzymi.
Jaka forma jest najlepsza? Twarde, miękkie czy jajecznica? Omlet? Czytałem topic, który mówił iż ilość spożycia jaj w ciągu dnia nie jest zagrożeniem dla organizmu w postaci cholesterolu. Ile w tym prawdy?

W zdrowym ciele zdrowe cielę
http://www.sfd.pl/temat328581/

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

jezeli masz wysoką aktywnosc fizyczną i nie masz zadnych zdrowotnych przeciwskazan to szamaj jaja smialo i sie nie boj o cholesterol. Chociaz wiadomo wszystko z umiarem