SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jedno wejście na siłownię...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3169

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 978
... to ile czasu? Jak kupię karnet na np 12 wejść to za jednym wejściem ile tam mogę spędzić czasu? ile potrzebują czy jakoś to jest ograniczone?

Heheheh, rzucam od kwietnia aerobic na rzecz siłki :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712
dziwne pytanie. Tyle, ile trzeba na zrobienie tego co zaplanowałeś (łaś). Zakładając, że jest to cykl obwodowy zajmie Ci to ok 1h Jeżeli planujesz do tego aeroby to dolicz odpowiednio więcej

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 96609
No i zakładając, że siłownia nie ma jakiś ograniczeń czasowych na jedno wejście
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 978
właśnie o te ograniczenia czasowe w siłowni mi chodzi :) te narzucone przez siłownię :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16713
to musisz sie na silowni dowiedziec, na kazdej panuaj inne zasady

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712
nikt Ci nie powie jakie zasady panują w Twojej siłowni, jednak z tego co wiem, czas jednego wejścia nie jest limitowany. Jeżeli jest to zmień siłownię

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
U mnie np. jest - 8zł/godz. ale tylko przy normlanym, pojedyńczym wejściu. Jednak przy karnecie jest po prostu limit godzin, zrobili karnet miesięczny z limitem godzin wystarczającym na dwa miechy chodzenia...

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to macie bezsensu u mnie jest 50 zł za miesiac i mozesz chodzic kiedy chcesz :]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8796
u mnie sie placi 45 zl na miesiac i siedzisz ile chcesz i masz taniej saune i i inne bajery nawet odzywki w sklepie 10 % taniej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31712
Ferni, ale nie każdy mieszka w Białogardzie

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naprawde początkujący

Następny temat

serce

electro
Polecane artykuły