19Paulo16
Zwracam sie z prosba o ulozenie jakiegos treningu na miesnie klatki piersiowej
Z gory dziekuje
Z gory dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
715
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kali11
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
483
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6623
witam .
Po pierwsze:
1.czytaj forum!!!
2.nie zadawaj takich pytan bo ci nikt nie odpowie!
Polecam luknac na atlasie cwiczen sa tam cwiczonka glownie skoncentrowane na miesniach klatki pierwsiowej.
zegnam
Po pierwsze:
1.czytaj forum!!!
2.nie zadawaj takich pytan bo ci nikt nie odpowie!
Polecam luknac na atlasie cwiczen sa tam cwiczonka glownie skoncentrowane na miesniach klatki pierwsiowej.
zegnam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
597
jeśli juz chcesz odpowiedż to napisz ile masz lat ile już ćwiczysz a jesli już ćwiczysz to jakie ćwiczenia wykonywałeś ale najlepiej to jak tu kolega wyżej napisał poczytaj troche na forum tam jest tego pełno
W TAKIM FACHU NIE MA STRACHU
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
82
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9030
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
483
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6623
tak jak kolega wyzej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
