...
Napisał(a)
niee
sztanga jest na wysokości 23cm od podłogi dzięki podkładkom
a na zawodach z tego co się orientuje wynosi 25cm
ale mogę się mylić
B-REAL: osz Ty
Pzdr/
Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-09 22:38:15
sztanga jest na wysokości 23cm od podłogi dzięki podkładkom
a na zawodach z tego co się orientuje wynosi 25cm
ale mogę się mylić
B-REAL: osz Ty
Pzdr/
Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-09 22:38:15
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
A co do martwego to musze sie do niego przylozyc, bo w sumie od miesiaca go zaczalem porzadnie robic i wyniki rewelacyjne to nie sa...
Tak samo nogi, wczesniej mialem skrecone kolano i balem sie robic wiekszymi ciezarami. No ale mam nadzieje ze sila powinna szybko isc do przodu.
Tak samo nogi, wczesniej mialem skrecone kolano i balem sie robic wiekszymi ciezarami. No ale mam nadzieje ze sila powinna szybko isc do przodu.
...
Napisał(a)
Na zawodach prawie wygrałes ze mną w przysiadzie
Susik zobacz jaka jest róznica jak masz sztange na ziemi niz te kilka cm nad ziemią
Susik zobacz jaka jest róznica jak masz sztange na ziemi niz te kilka cm nad ziemią
...
Napisał(a)
No ale liczba powtorzen nie okresla niestety sily.
Dobra spadam spac.
branoc
Dobra spadam spac.
branoc
...
Napisał(a)
kiedyś mierzyłem
17 lub 18cm
któraś z tych dwóch liczb na 100%
Pzdr/
17 lub 18cm
któraś z tych dwóch liczb na 100%
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
spróbuj podnieść powiedzmy 15kilo mniej ale z ziemi, mega cięzej, mimo ze róznica niby nie duża
...
Napisał(a)
hmm 15kg mniej podjerzewam że spokojnie bym teraz podniósł
bo stary rekord bez podstawek miałem 177,5kg
ale wolę z podstawek podnosić
bo może kiedyś wybiorę się na jakieś zawody w martwym
albo całym trójboju
muszę wynik w przysiadzie poprawić bo po kontuzji cieniutko jest
Pzdr/
bo stary rekord bez podstawek miałem 177,5kg
ale wolę z podstawek podnosić
bo może kiedyś wybiorę się na jakieś zawody w martwym
albo całym trójboju
muszę wynik w przysiadzie poprawić bo po kontuzji cieniutko jest
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
Poprzedni temat
Sklep w łodzi
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Łódź- sekcja poranna bjj w UG.
Polecane artykuły