Test:"EXPECT THE UNEXPECTED"-Clever redukcja z FITMAX

Dzien 2

Dobry dzien!

No i bylo tak jak przewidywalam, czyli problem z zasnieciem. therm l-k zrobila swoje. Wciaz jeszcze wrazliwosc organizmu na kofeine jest ogromna. Trzeba bedzie przesunac wieczorne treningi na wczesniejsze godziny, tylko moga byc problemy techniczne (praca etc)- pomyslimy.

Jak zwykle jednak ZMA mnie nie zawiodlo. Odkad biore ten suplement, zawsze wstaje wypoczeta, mimo stosunkowo krotszych godzin snu. POLECAM!!!

Pochlonelam wlasnie sniadanko. Nasunela mi sie dygresja... Probowalam juz wieeelu diet w swojej krotkiej karierze, ale obecna poprostu dyskwalifikuje wszystkie inne.
Coprawda okres adaptacji do latwych nie nalezal, wciaz jeszcze sa dni kiedy to czuje pewnego rodzaju otepienie, oslabienie czy zmeczenie- co przypisuje braku wegli. Jednak suma sumarum, tak sie juz przyzwyczailam do jej stosowania, ze nawet nie mysle o jakiejkolwiek zmianie (Tylko jesli przestanie byc skuteczna).
Nie wyobrazam sobie jednak, by jakas inna dieta byla tak prosta w trzymaniu, a do tego smaczna!!!- Wiec jeszcze raz: DZIEKUJE Qazowi, Seewemu i Ellisowi za jej dobranie - Jestescie WIELCY chlopaki!!!

Nie bedze mnie tutaj dzisiaj przez wiekszosc dnia. Obowiazki wzywaja. Najpierw praca (do ktorej oczywiscie pobiegne z radoscia -hrhrh a przy okazji zalicze aeroby), pozniej smigam do Collegu (w ktorym wiecej sie nasmieje niz czegokolwiek naucze), na zakonczenie dnia- trening- NICE!!!

hulk997- Domyslilam sie w koncu, ze to o to Ci wlasnie chodzi. Nie, nie przegapiles, ale pisalam dlaczego nie chce ich sprawdzac
Zobacze jednak co sie da zrobic- w koncu czego sie nie robi dla SFD

Salvation- Tak wysoka waga, to pewnie tez zasluga grubych kosci, no i jednak troche mieska tu i tam jest- rzeklabym, wiecej niz u przecietnej kobiety.
W sumie, nie chcialabym zejsc ponizej 60kg- jakos podoba mi sie ta '6'

Banan14_88- fajnie, dzieki wielkie , pozostaje nam tylko czekac.

Ewa powodzenia

Big, ty zyjesz !!!

tak!
to Ty mi na @ przestałaś odpisywać <foch>

Eva obczaj mail'a

powiedz jak się przezwyczaiłaś do takich ilości oliwy z oliwek?? ja po 2 tygach CKD mam "cofkę" na samą myśl o niej:P

BTW POWODZENIA!!

Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-03-06 13:43:21

Siemka Ewa, internet padl ale w biurze jestem wiec pisze no rozpisane jest wszystko Si, ale nie wydaje sie Tobie, ze pprzy tak wysokiej aktywnosci (bo chyba dodatkowo chyba jeszcze fitness prowadzisz co?), ze jednak te zrodla weglowodanow to za malo? planujesz od czasu do czasu jakies ladowania????
Pozdrawiam, informuj na biezaco!!
PS. Wracam do Polski 12 marca na dwa tygodnie, cieszysz sie?;)
Pozdrowienia

Zastanawiam się jak po teście będą wyglądały Twoje nóżki.... a szczegołnie łydki, ponieważ jesteś niska i przydałoby się trochę nad nimi popracować
Będę śledził

oby redukcja nie wyszla tak...

uff mala przerwa i zaraz biegne dalej.

W planie wspomniany juz wczesniej trening, pozniej musze uczyc Body Combat za kolezanke, bo ta nie moze mowic po wizycie u dentysty- nice

BIG- nie odpisuje, bo zadne maile od CIebie do mnie nie docieraja

Free_climb- i znowu, tak jak to bylo ze szpinakiem to kwesia przyzwyczajenia, jak kiedys oliwy nie moglam przelknac, tak teraz nie wyobrazam sibie zycia bez niej.
hihi spojrz na moja kolekcje Jedno z moich hobby to kupowanie oliw



Poza tym mam troche ulatwione zycie, bo mam urozmaicenie. tznT utaj moge dostac oliwy o roznych smakach:




garlic np





Stosuje tez inne oleje zamiennie




Jednym slowem mowiac mam calkiem ciekawa kolekcje


myszolap22- no w koncu zes sie zjawil marchewo, kto Cie do biura wpuscil?? Witaj, wracajs zybko z Polski i kibicuj. Co do wegli- jem baaardzo duuuzo warzyw i wyglada na to, ze to wystarczy. Ladownia?? Pewnie jakis cheat meal sie pojawi, ale do tego daleko jeszcze.

k3ho- aeroby to zazwyczaj bieganie, mam ich tyle, ze mysle ze powinny zrobic swoje i nie planuje zadnych dodatkowych cwiczen na lydki.

bene- zdjecia sie nie wyswietlaja Mateo pewnie cos majstruje.

Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-06 17:27:00