Bene

Początkujący

Napisanych postów: 515 Przeczytanych: 12350 Szacuny: 2

Imię: Bene Nazwisko: Beniowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 3/3/2014 12:48:35 PM Data rejestracji: 2/24/2004 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: piłka i siłka Staż treningowy: >3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zmęczenie po białku - czy mozliwe?	Odżywki i suplementy	12	6/20/2006 9:50:03 AM
Storm i Shock - skutki uboczne brania?	Odżywki i suplementy	33	6/19/2006 12:06:59 PM
Niski poziom żeleza = Anemia! Pytania.	Zdrowie i Uroda	11	9/19/2006 2:48:52 PM
NIE MOZLIWE I!?!	Odżywianie i Odchudzanie	2	9/15/2006 8:25:57 AM
Dieta dieta dieta i Carbo, a tluszcz :-)	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/19/2006 3:07:30 PM
Meth X - Dymatize	Doping	13	11/1/2006 12:02:39 AM
Magic Milk - Ultimate Nutrition - gdzie mozna kupic?	Odżywki i suplementy	2	12/12/2006 10:25:10 AM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	16	12/28/2008 11:18:29 PM
Artykuly Rehabilitacyjne Sklep Warszawa	Informator MAZOWIECKI	8	1/15/2007 3:22:44 PM
Zerwany półścięgnisty uda	Zdrowie i Uroda	1	10/24/2007 7:53:10 PM
Naderwanie dwuglowego podczas cyklu.	Zdrowie i Uroda	0	9/30/2007 10:19:24 PM
Efka z Bułgarii	Doping	1	7/4/2007 8:38:26 AM
Koniec masy czas na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	8	2/28/2007 9:18:51 AM
Połączenie supli, a zdrowie?	NUTRIFARM&OLIMP	5	3/9/2007 9:22:51 AM
Badanie krwi - o co konkretnie prosic...?	Doping	6	3/8/2007 2:54:07 PM
Aspargin + Z-Force	Zdrowie i Uroda	3	3/1/2007 8:51:45 PM
Aspargin i Z-Force	Odżywki i suplementy	3	3/1/2007 8:49:22 PM
Czy 9 dni...	Trening w domu	9	2/25/2007 6:37:12 PM
Przerwa po cyklu kreatynowym?!	Odżywki i suplementy	6	10/26/2006 10:28:46 AM
Mega Milk - Dymatize	Odżywki i suplementy	18	1/16/2007 7:05:45 PM
Czy macie od reki do kupienia...	Pytania do obsługi sklepu	3	1/14/2007 10:43:54 AM
Kolano - więzadło	Zdrowie i Uroda	1	1/11/2007 8:19:35 AM
Zamówienie nr 1331 - WAZNE - Nie pelna przesylka...	Pytania do obsługi sklepu	3	1/10/2007 7:41:25 AM
Tribulus	Odżywki i suplementy	22	12/21/2006 10:07:37 AM
Wodyn - I need help ;-)	Trening dla zaawansowanych	83	12/1/2006 11:52:33 AM
Co to za specyfiki?!	Doping	10	12/6/2006 11:32:35 AM
Novedex	Odżywki i suplementy	0	11/26/2006 12:42:05 AM
sugestia dla sklepu sfd	Pytania do obsługi sklepu	1	11/21/2006 2:18:11 PM
Hca i Kreatyna	Odżywki i suplementy	2	11/8/2006 9:58:21 PM
zma po raz 1005239	Odżywki i suplementy	13	11/7/2006 10:41:47 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Adidas Adventure Zielony i Chopard Heaven	Targowisko	1/19/2011 8:49:12 AM
Dieta kopenhaska II	Odżywianie i Odchudzanie	3/24/2009 8:06:52 AM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/20/2009 7:22:57 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/19/2009 1:13:23 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/15/2009 2:30:37 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/12/2009 7:11:04 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/12/2009 1:59:39 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	1/3/2009 6:39:30 PM
gruba sprawa	Inne dyscypliny	12/29/2008 5:41:10 PM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	4/7/2008 7:17:37 AM
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	7/17/2007 7:50:33 AM
Syntetyczna efedryna.	Odżywki i suplementy	6/21/2007 10:59:12 AM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	6/14/2007 10:54:06 PM
EPHEDRA MAXX - 3 op. SPRZEDAM	Targowisko	5/8/2007 5:20:44 PM
Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!	Odżywki i suplementy	4/13/2007 1:54:19 PM
Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!	Odżywki i suplementy	4/13/2007 1:49:46 PM
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	4/12/2007 9:25:56 PM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	4/5/2007 2:02:51 PM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	4/4/2007 7:53:39 PM
Tight HARDCORE - słyszał ktos/stosował?	Odżywki i suplementy	3/29/2007 5:54:27 PM
Koniec masy czas na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	3/28/2007 10:48:18 AM
Tight HARDCORE - słyszał ktos/stosował?	Odżywki i suplementy	3/27/2007 12:09:08 PM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	3/26/2007 9:28:36 PM
ALKOHOL NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	3/26/2007 12:13:20 PM
double blast + vault, double blast + noz czy storm + shock therapy	Odżywki i suplementy	3/24/2007 9:08:13 AM
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	3/23/2007 2:22:29 PM
Koniec masy czas na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	3/23/2007 9:11:36 AM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	3/22/2007 9:24:01 PM
Efka, Arsan	Doping - zdjęcia	3/22/2007 8:47:18 PM
USA - Co kupować ??!!	Odżywki i suplementy	3/13/2007 3:27:06 PM

Bene

Początkujący

Artykuły

Dieta przyjazna dla planety i naszego zdrowia, czyli jaka?

William Bonac opowiada o dalszych planach związanych z kulturystyką

Wyciskanie pikowe pomiędzy dwoma ławkami z nogami na podwyższeniu - Decline Pike Press Between Benches